রাতে ব্রা পরে ঘুমোলে ক্ষতি হতে পারে !

Video Description

রাতে ব্রা পরে ঘুমোলে ক্ষতি হতে পারে ! অনেকেই আমরা মনে করি ব্রা না পরে ঘুমোলে বুঝি স্তনের গঠন , শেপ নষ্ট হয়ে যায়, কিন্তু এটা একদমই ভাববেননা, এসব ভুল ধারণাই থাকলে নিজের স্বাস্থ্যের ক্ষতি ডেকে আনবেন, তাই দিনের বেলায় যতখানি সময় ইচ্ছে ব্রা পরে থাকতেই পারেন , কিন্তু রাতে ঘুমোনোর সময় কখনো নয় ,আসুন জেনে নি - অস্বস্তি হয়- সবসময় টাইট ব্রা পরে থাকা খুব অস্বস্তিকর হয়ে দাঁড়ায়, কিন্তু সবসময় ব্রা পরে থাকলে নানারকম ক্ষতি হতে পারে যেমন ত্বকের নানা ক্ষতি, ইরিটেশন , চুলকানিও আপনি অনুভব করবেন ২৪ ঘন্টা ব্রা পরে থাকলে। রক্ত চলাচলের সমস্যা - যেকোনো অন্তর্বাস আপনার শরীরের ওই অংশের রক্ত চলাচলএ বাধা সৃষ্টি করতে পারে, টাইট অন্তর্বার রক্ত চলাচলে বাধা দেয়, রাতে ব্রা পড়লে ব্রেস্ট টিস্যু কেও ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। ইনফেকশন এর সমস্যা - দীর্ঘক্ষণ ব্রা পরে থাকলে জায়গাটা ঘেমে গিয়ে ইনফেকশন তৈরী হতে পারে, যা এক ভয়ানক আকার ধারণ করতে পারে। ঘুমের সমস্যা - টাইট ব্রা পরে সারাখুন থাকলে আরাম পাওয়া যায়না একেবারেই তাই ঘুমের সমস্যা হয়, রাতে সবসময় আরামদায়ক এবং হালকা ঢিলেঢালা পোশাক পরে সোয়া উচিত তাতে অনেক বেশিভালো ঘুম হয়. ক্যান্সার এর সম্ভবনা - গবেষণায় জানা গেছে দীর্ঘক্ষণ ব্রা পরে থাকলে স্তন ক্যান্সার পর্যন্ত হতে পারে।স্তনে লাম্প সিস্ট ইত্যাদি তৈরী হতে পারে রক্তচলাচলে ব্যাঘাত ঘটলে। তাই ব্রা পড়ুন দিনের বেলায় আরাম করে, কিন্তু ভুলেও ব্রা পরে ঘুমোনোর দুঃসাহস করবেননা।

Join more than 1 million learners

On Spark.Live, you can learn from Top Trainers right from the comfort of your home, on Live Video. Discover Live Interactive Learning, now.