তিরিশ বছর হলেই করিয়ে নিন এইসব স্বাস্থ পরীক্ষা !

Video Description

তিরিশ বছর হলেই করিয়ে নিন এইসব স্বাস্থ পরীক্ষা ! তিরিশ বছর আবার একটা বয়স হলো নাকি, অনেকেই মনে করেন এই বয়সে আবার স্বাস্থ পরীক্ষা কিসের প্রয়োজন, এটাই সবথেকে ভুল ভাবনা। অনেক সময় অল্প বয়স এই অনেক বড় বড় রোগের কবলে পড়তে হয় মানুষকে আর তারজন্যই আগে থেকে সচেতনতা নেওয়া জরুরি, চিকিৎসা বিজ্ঞেন বলেছে- তিরিশ বছর এর পর থেকেই নাকি শরীরের ক্ষমতা ধীরে ধীরে কমতে শুরু করে. রক্তের সেই তেজও আর থাকেনা, তাই এই বয়স থেকেই শরীরের দিকে একটু বেশি করে নজর দেওয়া খুব প্রয়োজন। যেকোনো রোগ যদি প্রাথমিক অবস্থায় ধরা পরে যায় তাহলে সেটা সারিয়ে তোলাও অনেক সহজ হয়। জেনে ফেলা যাক , প্রয়োজনীয় সেই সব পরীক্ষা নিরীক্ষাগুলি সম্পর্কে - ১) ইসিজি - মহিলাদের মধ্যে হার্ট এর রোগ মারাত্মক হার এ বেড়ে গেছে বিশেষ গবেষণা বলছে নানা কার্ডিও ভাস্কুলার রোগে আক্রান্ত হবার সম্ভবনাও বেড়ে যাচ্ছে। তাই এই বয়স এ পড়লেই হার্টএর চেকআপ করা মাস্ট। ইসিজি করেই জানা যাবে অসুবিধাগুলি। ২) লিপিড প্রোফাইল টেস্ট - বছর দুয়েক বাদে বাদে একবার করে এই টেস্ট টি করে নেওয়া উচিত, রক্তে খারাপ কোলেস্ট্রল এর মাত্রা বাড়লো কিনা দেখা জরুরি, সঙ্গে ব্লাড সুগার টেস্ট করতেও ভুলবেননা। ৩) লিভার ফাঙ্কশন টেস্ট - দেহের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির মধ্যে অন্যতম হল লিভার , তাইতো তার দেখভাল করাটাও সমানভাবে প্রয়জোনীয়, লিভার ফাঙ্কশন টেস্ট এর মাধ্যমে লিভার এর যাবতীয় বিষয় সম্পর্কে জানা যায় এই পরীক্ষায় যদি কোনো গোলযোগ ধরা পরে তাহলে চটপট ডাক্তার এর পরামর্শ নেয়া জরুরি, প্রপার ডায়েট এর মাধ্যমে অনেক লিভার যাবে অসুখ সারিয়ে ফেলা সম্ভব হয়.হার্ট এর ক্ষতি হলে যেমন বিপদ ঠিক তেমনি লিভার এর ক্ষতি হলেও তার ফল মারাত্মক খারাপ হতে পারে। ৪)জেনেটিক টেস্ট - আগামী দিনে কোনো জটিল রোগে পড়ার আশংকা আছে কিনা তা জানতে এই পরীক্ষা টি করে নেয়া দরকার। জেনেটিক টেস্ট এর মাধ্যমে কোষের নানান খারাপ লক্ষণ বুঝে নিতে পারেন ডাক্তাররা. বিশেষ করে ক্যান্সার এর মতো মরণ রোগ আর সম্ভবনা আছে কিনা তাও বোঝা যায় এই টেস্ট টি থেকে, 'ডিএনএ ' গঠনে পরিবর্তন আসার কারণে কোনো জটিল রোগ হতে পারে কিনা তাও স্পষ্ট করে দেয় এই টেস্ট টি। এমনকি গর্ভবতী হওয়ার পরিকল্পনা করার আগেই এই টেস্ট করে নেয়া ভীষণভাবে জরুরি। আগামী দিনে বাচ্চার কোনো প্রবলেম হবে কিনা তা মার জেনেটিক টেস্ট করেই ধরা পরে যাই. তাই বুজতেই পারছেন আজকের দিনে এই টেস্ট করানোর প্রয়োজন কতটা।

Join more than 1 million learners

On Spark.Live, you can learn from Top Trainers right from the comfort of your home, on Live Video. Discover Live Interactive Learning, now.