सनबर्न के लिए प्राकृतिक उपचार

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सर्दियों में सूरज के नीचे आराम करने जैसा कुछ भी नहीं है। आप घंटों धूप सेंकते रहें - लेकिन उचित धूप से बचाव ज़रूरी है, ख़ास तौर पर गर्मियों में। जब यूवी विकिरण आपकी त्वचा से टकराती है, तो मेलेनिन नामक पिगमेंट आपके डीएनए को नुकसान से बचाने के लिए इसे अवशोषित करते हैं। मेलेनिन वह है जो आपकी त्वचा को उसका रंग देता है; जब त्वचा यूवी के संपर्क में आती है, तो मेलेनिन का उत्पादन तेज हो जाता है - यही कारण है कि जब आप धूप में थोड़ी देर के लिए बाहर निकलते हैं तो आपकी त्वचा पर निशान पड़ जाते हैं। एलोवेरा सनबर्न के लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए अच्छा उपाय है। गंभीर सनबर्न रक्त वाहिकाओं को पतला करने के लिए मजबूर करते हैं, जिससे आप अपनी त्वचा से नमी को तेजी से कम कर सकते हैं। तो हाइड्रेटेड रहे। सनबर्न से राहत के लिए घरेलू उपाय जो क्लासिक है, कोल्ड कंप्रेस। बर्फ को सीधे त्वचा पर लगाएं। काली चाय में विरोधी भड़काऊ गुण हो सकते हैं, और सूजन को कम करने की इसकी क्षमता सनबर्न त्वचा के लिए राहत का स्रोत साबित हो सकती है। यदि आप सनबर्न के लिए प्राकृतिक घरेलू उपचार की तलाश कर रहे हैं, तो आवश्यक तेलों के बहुत सारे विकल्प हैं, जैसे लैवेंडर, चंदन, और नीलगिरी।

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