My "Stressbuster"

Zin Vinaya Shenoy

Zin Vinaya Shenoy

Certified International Zumba Trainer | प्रमाणित अंतर्राष्ट्रीय ज़ुम्बा ट्रेनर | प्रमाणित अंतर्राष्ट्रीय ज़ुम्बा ट्रेनर

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It's not about having time It's about making time for yourself.. A small glimpse of my session. Vinaya_17

Zin Vinaya Shenoy

Certified International Zumba Trainer | प्रमाणित अंतर्राष्ट्रीय ज़ुम्बा ट्रेनर | प्रमाणित अंतर्राष्ट्रीय ज़ुम्बा ट्रेनर

ZIN Vinaya Shenoy is a Certified International Zumba Trainer with over six years (3000+ hours) of active training experience. 

A passionate Zumba lover and fitness enthusiast, Vinaya is also the mother of twins and understands the various ways to make her classes exciting for people of all ages. 

Since 2014, she has provided Zumba professional classes for both children and adults in an individual and group setting in Kolkata and Bengaluru. For the past year, due to the pandemic, she has been providing virtual Zumba classes for clients all across the country. 

Along with Zumba, Vinaya is knowledgeable in flow workout, body conditioning exercises for core strength, and mobility and flexibility drills. She also incorporates elements of spinning, kickboxing, and running into her Zumba session to keep you on your toes! 

She has achieved the following official Zumba licenses and training: 
- Zumba Basic 
- Zumba Kids + Kids Jr. 
- Zumba in the Circuit 
- Zumba Rhythms 2 
- Zumba Virtual Pro 
- Zumba Core 
- Zumba Pro - Cue Like a Pro

जुम्बा ट्रेनर विनाया शेनॉय एक अंतराष्ट्रीय प्रमाणित ज़ुम्बा ट्रेनर हैं, इनके पास करीब छह साल से भी अधिक का अनुभव प्राप्त है। 

जो लोग ज़ुम्बा को लेकर दिलचस्पी रखते हैं और फिटनेस बनना चाहते हैं उनके लिए विनाया एक उदाहरण हैं। जी हां क्योंकि विनाया जुड़वा बच्चों की माँ भी है और वो अपनी कक्षाओं को सभी उम्र के लोगों को प्रशिक्षण देती हैं साथ ही साथ वो इसे दिलचस्प बनाने के लिए कई रोमांचक विधि भी अपनाती हैं। 

साल 2014 से उन्होंने कोलकाता और बेंगलुरु में एक व्यक्तिगत और समूह में बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए ज़ुम्बा क्लासेस प्रोफेशनल तरीके से शुरू की जिसके बाद पिछले 6 महीनों से, महामारी के कारण वह पूरे देश में ग्राहकों के लिए ऑनलाइन ज़ुम्बा क्लासेस दे रही है।

ज़ुम्बा के साथ, विनाया फ्लो वर्कआउट, कोर स्ट्रेंथ के लिए बॉडी कंडीशनिंग एक्सरसाइज़, और मोबिलिटी और फ्लेक्सिबिलिटी ड्रिल की भी जानकारी रखती हैं। उनके इस जुम्बा सेशन में काफी कुछ शामिल है। यही नहीं उनके इस सेशन में भाग लेकर आप प्रशिक्षण प्राप्त कर आधिकारिक ज़ुम्बा प्रमाणपत्र भी प्राप्त कर सकते हैं, इस सत्र में शामिल होंगे:

  • ज़ुम्बा बेसिक
  • ज़ुम्बा किड्स + किड्स जूनियर।
  • ज़ुम्बा रिदम
  • ज़ुम्बा वर्चुअल प्रो
  • ज़ुम्बा कोर
  • ज़ुम्बा प्रो - क्यू लाइक ए प्रो

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