নিজেদের মধ্যে হাসি খুশি থাকলে সুখ আসবে দাম্পত্যে ?

Video Description

নিজেদের মধ্যে হাসি খুশি থাকলে সুখ আসবে দাম্পত্যে ? আজকের দিনে দম্পতিদের মধ্যে অনেক সমস্যা দেখা দেয় কেউ মোটা,কেউ রোগা বা আরও নানান সমস্যা নিয়ে। আসলে এক গবেষণায় দেখা গেছে এসব কোনও সমস্যাই হয় না যদি নিজেরা নিজেদের নিয়ে মজা করেন, ঠাট্টা করেন, প্রাণ খুলে হাসেন। হাসলে কি হয় ? :- যাঁরা প্রাণ খুলে হাসেন, তাঁরা পরস্পরের অনেক কাছাকাছি থাকেন। কোনও সমস্যা হলে তারা নির্দ্বিধায় একে অপরকে বলে দেন। তাই এই সব দম্পতিদের মধ্যে বন্ধন খুব দৃঢ় হয়।কোনও সমস্যায় এঁরা পরস্পরের পাশে দাঁড়ান এবং কোনও বড় বিপদ হলে তারা দুজনে মিলে মোকাবিলা করেন। হাসিতে কমবে স্ট্রেস :- আপনি স্বামী বা স্ত্রীয়ের সঙ্গে বসে হাসুন বা একা কোনও সিনেমা দেখে হাসুন, দেখবেন আপ[নার শরীর সুস্থ থাকবে। শরীরকে সুস্থ রাখতে হাসি অনেক গুরুত্ব পূর্ণ ভূমিকা পালন করে। স্বাভাবিক হাসি শরীর থেকে হ্যাপি হরমোন নিঃসৃত করে। তাই স্বামী-স্ত্রী যদি একসঙ্গে হাসাহাসি করেন, মজার সিনেমা দেখেন তাহলে আপনাদের ব্যক্তিগত জীবনের স্ট্রেস অনেক কমে যাবে। কেউ কম-কেউ বেশি নয়:- কেউ লম্বা, আবার কারও উচ্চতা কম। কেউ ফর্সা কেউ কালো এগুলো নিয়ে চিন্তা না করে যাঁরা এগুলোকে হেসে উড়িয়ে দেন, তাঁদের জীবন অন্য পাঁচ জনের চেয়ে একেবারে আলাদা হয়। তাঁদের এই তারতম্য নিয়ে কে কি বলল সেই মন্তব্যে তাঁরা কান দেন না। হাসিতে তৈরি হয় ভরসা:- যারা হাসি খুশি থাকেন ,তাদের ব্যক্তিগত বা কর্মজীবন নিয়ে কোনও স্ট্রেস হলে,তারা আত্মীয় বা পড়শির কাছে না গয়ে নিজের স্বামী বা স্ত্রীর সঙ্গেই সমস্যা শেয়ার করতে পারেন নির্দ্বিধায়। আর তিনি এমন মজাদার পরিস্থিতি তৈরি করবেন যে আপনার দুশ্চিন্তা পালাবার পথ পাবে না।

Join more than 1 million learners

On Spark.Live, you can learn from Top Trainers right from the comfort of your home, on Live Video. Discover Live Interactive Learning, now.