বাড়ি আর অফিস সামলাতে হিমশিম খাচ্ছেন? জেনে নিন ৫ টি সহজ টিপস !

Video Description

বাড়ি আর অফিস সামলাতে হিমশিম খাচ্ছেন? জেনে নিন ৫ টি সহজ টিপস ! মেয়েরা আজকাল সকলেই নিজের পায়ে দাঁড়াতে আগ্রহী, তাই তারা চাকরিতে যোগ দিচ্ছেন এডুকেশন শেষ করেই, ছেলেদের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে কাজ করছে মেয়েরাও। কিন্তু অফিস এর কাজ আবার সংসারের কাজ সব সামলাতে গিয়ে হিমশিম খেয়ে যেতে হয় অনেক কেই, দুটোর মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখা খুবই প্রয়োজন , নয়তো অফিস এর কাজ বা বাড়ির কাজ কোনোটাই ভালো মতো হবেনা। তাই কিছু টিপস জেনে নেয়া জরুরি - ১) আপনি যদি মর্নিং পারসন হন, মানে সকালের দিকে যদি আপনার এনার্জি লেভেল বেশি থাকে তাহলে অফিস এর টাফ কাজ গুলো সকালেই সেরে ফেলার চেষ্টা করুন, তাহলে তুলনামূলক তাড়াতাড়ি কাজ শেষ করে বাড়ি ফিরতে পারবেন আর সময় মতো বাড়ি ফিরলে আপনিও খুশি আর আপনার কাছের মানুষগুলোও খুশি থাকবে। ২) নিজের জন্য সময় বার করুন - কাজের মাঝে পরিবারের মাঝে সব থেকে জরুরি হলো নিজের জন্য একটু me time বের করা, নিজেকে ভালো রাখলে তবেই আপনি বাড়ি ও অফিস দুটোই তাল মিলিয়ে ঠিক রাখতে পারবেন। ৩) কাজ ভাগ করে নিন- বাড়িতেও নিজের পার্টনার এর উপর দায়িত্ব দিন - ধরুন সকালের ব্রেকফাস্ট আপনি বানালেন , ডিনারটা যেন আপনার পার্টনার বেড়ে খেতে দেয়. তাহলে দেখবেন মনে চাপ পড়বেনা আর বাড়িতে সুন্দর মেজাজ থাকবে সকলের। ৪) কাজের জায়গায় সকলের সঙ্গে ভালো ব্যবহার করে চলুন প্রয়োজনে জুনিয়র কেও সরি বলুন তাতে আপনি এক পা এগিয়েই যাবেন। ৫) একটা কথা অবস্যই মাথায় রাখবেন টাইম ম্যানেজমেন্ট হলো সব থেকে জরুরি বিষয়। কোন কাজে কতটুকু সময় দেবেন তা আগে থেকে ঠিক করে নিন তাহলে সঠিক সময় সব কাজ শেষ করে আপনি নিজেও ভালো থাকবেন সঙ্গে থাকা মানুষ গুলো খুশি থাকবে।

Join more than 1 million learners

On Spark.Live, you can learn from Top Trainers right from the comfort of your home, on Live Video. Discover Live Interactive Learning, now.