ज़रूरी है आई चेकअप

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व्यायाम करते हैं। स्वस्थ खाते हैं। नियमित जांच के लिए डॉक्टर के पास भी जाते हैं। लेकिन फिर भी कुछ कमी है, क्या? आँखों की जांच। नेत्र चिकित्सक के पास नियमित जाकर आँखों की जांच करना स्वस्थ जीवन शैली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। रेग्युलर चेकअप के अलावा नेत्र चिकित्सक मधुमेह या ग्लूकोमा जैसी पुरानी बीमारियों की पहचान करने में मदद कर सकते हैं। और बच्चों के लिए, आंखों की जांच स्कूलवर्क और एथलेटिक्स के लिए आवश्यक सामान्य दृष्टि विकास सुनिश्चित करने में मदद करती हैं। हर दो साल में नियमित रूप से आंखों की जांच करवानी चाहिए अगर आपकी आयु 60 वर्ष से अधिक है, तो आपको हर साल आंखों की जांच करवानी चाहिए अगर आपकी आंख में चमकती रोशनी, धुंधली दृष्टि या दृष्टि की हानि है, दूर की चीज़ों को देखना और बुनियादी कार्य करना अधिक कठिन लगता है, नेत्र फ़्लोटर्स, या छोटे धब्बे जो आपकी दृष्टि में दिखाई देते हैं, यदि मधुमेह, उच्च रक्तचाप या थायरॉयड रोग सहित महत्वपूर्ण स्वास्थ्य मुद्दों का निदान किया गया है तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं दृष्टि परिवर्तन आपके दिन-प्रतिदिन के जीवन पर गहरा प्रभाव डाल सकता हैं, इन सामान्य मुद्दों की पहचान करना और उनका इलाज करना महत्वपूर्ण है।

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