Uncategorized

5 ಕಾರಣಗಳು – ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯೋಗ

  • by

ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು 5 ಕಾರಣಗಳು ಕರೋನವೈರಸ್ ಎಂಬ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹರಡಿ ಜನರ ಜೀವನವನ್ನು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತ ಮಾಡಿದೆ. ಇಂತಹ ಆತಂಕಕಾರಿ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ನಾವು ಹಾಗೂ ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು… Read More »5 ಕಾರಣಗಳು – ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯೋಗ

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ -ಭಾರತವು ಆಘಾತಕಾರಿ ತಪ್ಪು ಮಾಹಿತಿ

  • by

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಭಾರತವು ಆಘಾತಕಾರಿ ತಪ್ಪು ಮಾಹಿತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ಕಳಂಕವು ನಿರಾಕರಣೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಧರ್ಮ, ವರ್ಗ, ಜಾತಿ ಮತ್ತು ಲಿಂಗವನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ.ಭಾರತೀಯ ಪತ್ರಕರ್ತ… Read More »ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ -ಭಾರತವು ಆಘಾತಕಾರಿ ತಪ್ಪು ಮಾಹಿತಿ

ಕರೋನವೈರಸ್ ನಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳು

  • by

ಕರೋನವೈರಸ್ ಹೊಸದಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾದ ಸಾಂಕ್ರಮಿಕ ರೋಗವಾಗಿದೆ ಇದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ತನ್ನ ಹಸ್ತವನ್ನು ಚಾಚಿ ಜೀವಗಳನ್ನು ಬಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ.ಕರೋನವೈರಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಇದು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಗಣನೀಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಭಯ, ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು… Read More »ಕರೋನವೈರಸ್ ನಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ 2020 ಜೂನ್ – – ವರ್ಷದ 6ನೇ ತಿಂಗಳಾದ ಜೂನ್ ತಿಂಗಳ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ.

  • by

ಮೇಷ ರಾಶಿ:    ಜೂನ್ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಇದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಗ್ರಹಗಳು ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಜೂನ್ 5 ರಂದು ಧನು ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಹುಣ್ಣಿಮೆಯ ಚಂದ್ರ ಗ್ರಹಣದೊಂದಿಗೆ ತಿಂಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.… Read More »ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ 2020 ಜೂನ್ – – ವರ್ಷದ 6ನೇ ತಿಂಗಳಾದ ಜೂನ್ ತಿಂಗಳ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ.

2020 ರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆ ಯಾವುದು

  • by

ನಮ್ಮ ಜೀವನ ನೆಮ್ಮದಿಯಾಗಿರಲಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲಿ ಎಂದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೋವು-ನಲಿವು ನೋಡುವುದು ಜೀವನದ ಪಾಠವನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮದು ಬದುಕಿನ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ.ಸುಖ-ದುಃಖ ವೆನ್ನುವುದು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಸಮಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ ಬದುಕು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.… Read More »2020 ರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆ ಯಾವುದು

ಕೌಶಲ್ಯಾಭಿವೃದ್ಧಿ (skill development)

  • by

ಕೌಶಲ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮೊಳಗಿರುವ ಕಲೆಯನ್ನು ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಗುಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪಡಿಸಿ ಕೊಳ್ಳುವುದು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದಂತಹ ಕೌಶಲ್ಯ ಇರುತ್ತದೆ .ಅವರ ಕೌಶಲ್ಯಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಯಶಸ್ಸು ಲಭಿಸುತ್ತದೆ.… Read More »ಕೌಶಲ್ಯಾಭಿವೃದ್ಧಿ (skill development)

ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಯೋಗದಿಂದ ಪರಿಹಾರ

  • by

ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿರಂತರವಾದ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಉತ್ತಮ ಫಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಿರಂತರವಾದ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಉತ್ತಮ ಫಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.ಮನುಷ್ಯ ತಾನು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲವೋ ಹಾಗೂ ಯಾವುದೇ  ಏನನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲವೋ ಅಂಥವರು ಅಂದುಕೊಂಡಿದ್ದನ್ನು ಮಾಡದ ಕಾರಣದಿಂದ… Read More »ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಯೋಗದಿಂದ ಪರಿಹಾರ

ಸಾವಯವ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಪಡೆಯಿರಿ..!

  • by

ಸಮಯದ ಜತೆ ಜನರ ಜೀವನಶೈಲಿಯೂ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ, ಸಮಯದ ಅಭಾವದ ಮಧ್ಯೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಫಲರಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡದ ಮಧ್ಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಶೈಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದೆಂದರೆ ಅಸಾಧ್ಯವಾದುದೇನಲ್ಲ.… Read More »ಸಾವಯವ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಪಡೆಯಿರಿ..!

ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಹಾಗೂ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಯೋಗಾ ಮುದ್ರೆಗಳು..!- Yoga mudras for well-being and emotional healing

  • by

ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡವು ಪಂಚ ತತ್ವಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಅಗ್ನಿ, ವಾಯು , ಆಕಾಶ, ಪೃಥ್ವಿ, ಜಲ. ಅದೇ ರೀತಿ ನಮ್ಮ ಶರೀರವು ಪಂಚ ತತ್ವಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎನ್ನಬಹುದು. ಪಂಚತತ್ವಗಳ ಸಮತೋಲನ ಕಾಪಾಡುವುದೇ ಮುದ್ರಾಯೋಗದ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಮುದ್ರೆಗಳನ್ನು ಯೋಗದ… Read More »ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಹಾಗೂ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಯೋಗಾ ಮುದ್ರೆಗಳು..!- Yoga mudras for well-being and emotional healing

ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿದ ಮೂಗು, ಶೀತಕ್ಕೆ ಮನೆ ಮದ್ದುಗಳು..!

  • by

ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಶೀತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿದ ಮೂಗುವಿನಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಊಟ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ವಿಗೆ ಶೀತದಿಂದಾಗಿ ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು.… Read More »ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿದ ಮೂಗು, ಶೀತಕ್ಕೆ ಮನೆ ಮದ್ದುಗಳು..!