ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ

ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ? ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆಯ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

power yoga

ಪವರ್ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್

  • by

ಮಾನವರಾಗಿ ನಾವು  ಬಹಳಷ್ಟು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ನಾವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಹಾನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ನಾವು ಎಂದಿಗೂ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ..ಪವರ್ ಯೋಗ… Read More »ಪವರ್ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್

ಯೋಗದಿಂದಾಗುವ 20 ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

  • by

ಯೋಗ ಎಂಬ ಪದವು “ಯುಜಿ” ಎಂಬ ಸಂಸ್ಕೃತ ಪದದಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಯೋಗವು ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ  ಇದು… Read More »ಯೋಗದಿಂದಾಗುವ 20 ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

yoga wellness

ಯೋಗದಿಂದಾಗುವ ಲಾಭಗಳು

  • by

ಯೋಗದಿಂದಾಗುವ ಲಾಭಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು…ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತದ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಯೋಗವೂ ಒಂದು ಪುರಾತನವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಐದು ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಪ್ರಚಲಿತದಲ್ಲಿತ್ತು. ಯೋಗವು ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಯೋಗವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ… Read More »ಯೋಗದಿಂದಾಗುವ ಲಾಭಗಳು

yoga

ಯೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ

  • by

ಯೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳು, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಯೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಗ್ರ ಗಮನವು ಮನಸ್ಸು, ದೇಹ… Read More »ಯೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ

ಚಂದ್ರ ಗ್ರಹ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ

  • by

ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರನಿಗೆ ಉನ್ನತವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.ಚಂದ್ರ ಒಂದು ಸುಂದರವಾದ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ತನ್ನತ್ತ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.ಚಂದ್ರ ಅನ್ನೋದು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಂಕೇತ. ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸ್ಥಿರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಚಂದ್ರನ ಪಾತ್ರ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು ಅಂತ ಹೇಳಬಹುದು. ಚಂದ್ರ ಮತ್ತು… Read More »ಚಂದ್ರ ಗ್ರಹ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ

vedic vs western astrology

ನಾವು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು: ವೈದಿಕ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ಅಥವಾ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ?

  • by

ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯವು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದುಕಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯವು ಗ್ರಹಗಳ ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಸ್ಥಾನವು ಮಾನವ ಘಟನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು… Read More »ನಾವು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು: ವೈದಿಕ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ಅಥವಾ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ?

ಯೋಗ: ಅತ್ಯುನ್ನತ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಗಾಗಿ

  • by

ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಚೀನ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಯೋಗ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಸ್ವಯಂ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಯಂ ವೀಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ. ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು… Read More »ಯೋಗ: ಅತ್ಯುನ್ನತ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಗಾಗಿ

ಬಾಡಿಗೆ ಮನೆಗೆ ವಾಸ್ತುಶಾಸ್ತ್ರ ಸಲಹೆಗಳು

  • by

ಮನೆ ಸ್ವಂತದಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಬಾಡಿಗೆ ಮನೆ ಯಾಗಿರಲಿ ಆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳು ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ ಮನೆಯ ವಾಸ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತುಶಾಸ್ತ್ರದ ಅನುಕರಣೆ ಈಗ ಎಲ್ಲೆಡೆ ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ವಾಸ್ತುವಿನ… Read More »ಬಾಡಿಗೆ ಮನೆಗೆ ವಾಸ್ತುಶಾಸ್ತ್ರ ಸಲಹೆಗಳು

corona virus

ಕರೋನ ವೈರಸ್ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಕಡೆಗೆ..!

  • by

ಪ್ಲೇಗ್ ,ಸ್ಮಾಲ್ ಪಾಕ್ಸ್ , ಸಾರ್ಸ್ ,ಎಬೋಲ, ಕಾಲರಾ ಮುಂತಾದ ಮಹಾಮಾರಿ ಗಳನ್ನು ಕಂಡ ಜಗತ್ತು ಹೊಸ ವೈರಾಣುವಿನಿಂದ ತಲ್ಲಣಗೊಂಡಿದೆ. ಅದೇ ಕರೋನಾ ವೈರಸ್. ಚೀನಾದ ವುಹಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಥಮ ಬಾರಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಮಹಾಮಾರಿ… Read More »ಕರೋನ ವೈರಸ್ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಕಡೆಗೆ..!

ಯಂಗ್ ಆಗಿ ಕಾಣಲು ಫೇಶಿಯಲ್ ಯೋಗ..! – (Best Anti Aging Facial exercises..)

  • by

ಯೋಗಾ ಈಗಾಗಲೇ ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಮನಸ್ಸು ಹಾಗೂ ದೇಹದ ನಡುವಿನ ಏಕತೆಯನ್ನು ಯೋಗಾ ಸಾಕಾರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಫೇಶಿಯಲ್ ಯೋಗವನ್ನು ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತ್ವಚೆಯನ್ನು… Read More »ಯಂಗ್ ಆಗಿ ಕಾಣಲು ಫೇಶಿಯಲ್ ಯೋಗ..! – (Best Anti Aging Facial exercises..)