ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಅಲೋವೆರಾ ಎಷ್ಟು ಸೂಕ್ತ!

  • by

ಹಚ್ಚ ಹಸಿರಿನ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುವ ಅಲೋವೆರಾ ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೇಡಿಕೆ ಇದೆ. ಇದನ್ನು ಔಷಧೀಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಸೌಂದರ್ಯ ಕಾಯ್ದು ಕೊಂಡಿರುವ ಅಲೋವೇರಾದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳಿವೆ. ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಪಡೆದಿರುವ ಅಲೋವೇರಾ, ಹಲವು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

Aloe vera juice, weight Loss,ತೂಕ,  ಅಲೋವೆರಾ ಜ್ಯೂಸ್, ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಅಲೋವೇರಾ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಅಲೋವೆರಾ ಜ್ಯೂಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.  ಇದನ್ನು ಜೆಲ್ ಅನ್ನಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಹಾಗೂ ಕೂದಲಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. 

ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ಅಲೋವೆರಾ ಜ್ಯೂಸ್ ಹೇಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ..?

ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಹಾಗೂ ಅತಿಸಾರ ಭೇದಿಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಅಲೋವೆರಾ ಜ್ಯೂಸ್ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. 

೧ ಗ್ಲಾಸ್ ತುಂಬಿದ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಜಾ ಅಲೋವೇರಾ ಜೆಲ್ ಸೇರಿಸಿ.  ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ಜೆಲ್ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುವವರೆಗೂ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಿರುವುತ್ತೀರಿ. ಈ ಅಲೋವೆರಾ ನೀರಿನ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸ ಸೇರಿಸಿ. ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರುವ ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಬಹುಬೇಗನೆ ಹೊರ ಹೋಗುತ್ತವೆ. 

ಅಲೋವೆರಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಅಲೋ ವೆರಾ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಜೆಲ್ ಗ್ಲಿಸೆರಿನ್, ಸೋಡಿಯಂ ಪಾಮೆಟ್, ಸೋಡಿಯಂ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್, ಸೋಡಿಯಂ ಪಾಮ್ ಕೆಮೆಲೇಟ್, ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್, ಮುಂತಾದ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಪೋಷಿಸುತ್ತವೆ, ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ಇತರ ಅಂಶಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಯ ಈ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಅಲೋ ವೆರಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Aloe vera juice, weight Loss, 
ತೂಕ,  ಅಲೋವೆರಾ ಜ್ಯೂಸ್, ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಹಲವಾರು ಜನರು ಅಲೋ ವೇರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ತಮ್ಮ ಮಾಯಿಶ್ಚೈಸರ್ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅದ್ಭುತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಅಲೋ ವೆರಾವನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಆಫ್ಟರ್‌ ಸನ್‌ಬರ್ನ್‌ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತ ವಿರೋಧಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಟ ಕಡಿತಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್‌‌‌‌ನಂತೆ ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಹಿಗ್ಗಿದಾಗ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕ್ಷಿಪ್ರ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಳಕು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಗುರುತುಗಳು ಚರ್ಮದ ಪದರಗಳ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಅಲೋ ವೆರಾ ಸೋಪ್‌ ಬಳಕೆಯಿಂದ ವಾಸಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲುಗಾಗಿಯೂ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಲೋ ವೆರಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಅನ್ವಯಿಕೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಡ್ಯಾಂಡ್ರಫ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಲೋ ವೆರಾವು ಅನೇಕ ವ್ಯಾಪಾರಿ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಡ್ಯಾಂಡ್ರಫ್ ಮತ್ತು ಡ್ಯಾಂಡ್ರಫ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.ನೆತ್ತಿಯ ಪಿಹೆಚ್‌ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪಿಹೆಚ್ ಸಮತೋಲನವು ಅಡ್ಡಿಯಾದಾಗ, ಇದು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕೂದಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಲೋ ವೆರಾ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪಿಹೆಚ್‌ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಲೋ ವೆರಾವು ಟೂಥ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌‌‌ನಂತೆ ಕಾರ್ಯಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲೋ ವೆರಾ ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಜೆಲ್ ಆಧಾರಿತ ಟೂಟೂಥ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಲೋ ವೆರಾ ಸೇವನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Aloe vera juice, weight Loss, 
ತೂಕ,  ಅಲೋವೆರಾ ಜ್ಯೂಸ್, ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಲೋ ವೆರಾದ ಪ್ರಭಾವವು ಅದರ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಕಾನ್ಸರ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.

ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ಅಲೋ ವೆರಾ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಅಲೋ ವೆರಾ ಒಂದು ಬಹುಮುಖವಾದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬಹುಶಃ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮದೊಂದು ಉತ್ತರ

ನಿಮ್ಮ ಮಿಂಚಂಚೆ ವಿಳಾಸ ಎಲ್ಲೂ ಪ್ರಕಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅತ್ಯಗತ್ಯ ವಿವರಗಳನ್ನು * ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ