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ऑव्‍युलेशन के ५ संकेत(5 signs of ovulation)

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ऑव्‍युलेशन आपके मासिक साइकिल का वह समय हैं जिसमे आपके गर्भवती होने की सम्भावना सभसे अधिक होती हैं। इसीलिए अगर आप फॅमिली प्लानिंग कर रहे हैं, तो इस समय को याद रखना अनिवार्य हैं।

ऑव्‍युलेशन के समय आपका शरीर आपको अलग अलग संकेत देता हैं। आइये देखते हैं ऐसे ही ५ संकेत।

१. संभोग की इच्छा

ऑव्‍युलेशन के समय पर आपके प्रेगनेंसी के चान्सेस बढ़ जाते हैं, या यूँ कहा जाये की केवल इस समय पर आप प्रेग्नेंट हो सकते हैं। इसीलिए आप थोड़ा रोमांटिक फील करते हैं, आप थोड़ा सेक्सुअल इंटिमेसी चाहते हैं।

२. पीरियड्स जैसा दर्द

कुछ महिलाओं को ऐसा दर्द होता हैं जैसे पीरियड्स के समय होता हैं। लेकिन इसमें खून नहीं आता।यह केवल इस कारण से होता हैं, क्यूंकि आपका शरीर एक ओवरी से एक अंडा छोड़ रहा हैं। इस कारन से आपके शरीर का एक भाग दर्द करेगा।

३. स्तन की कोमलता

पीरियड्स के लघबघ १५ दिन बाद आपके स्तन कोमल महसूस कर सकते है, यह भी ऑव्‍युलेशन का ही एक संकेत होगा। कई महिलाओं को लगने लगता हैं की यह पीरियड्स का ही संकेत हैं पर ऐसा नहीं हैं। इसमें खून नहीं आता।

४. ग्रीवा बलगम

अगर आप अपने पीरियड साइकिल का ट्रैक नहीं भी रख रहे हैं, आप इससे अनुमान लगा ही सकते हैं। ऑव्‍युलेशन से पहले ग्रीवा बलगम मलाईदार बनावट का हो सकता हैं। पर ओवुलेशन के समय ग्रीवा बलगम फिसलन भरी बनावट का हो जाता हैं, बिलकुल कच्चे अंडे के सफ़ेद की तरह।यह स्पर्म को अंडे तक पहुंचाने में मदद करती हैं।

५. आपको सुन्दर दिखने का मन करता हैं

हालांकि हर महिला को हमेशा सुन्दर दिखना हैं चाहे वे जितना भी सुन्दर हो। इस समय पर आपको ज़्यादा साझ धज के रहने का मन करता हैं। आप अच्छे कपडे पेहेनते हैं। आप थोड़ा फ़्लर्ट भी करने लगते हैं।

यह थे मूल ५ लक्षण। आपने और कौनसे लक्षणों का अनुभव किया हैं?

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