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health benefits

बच्चों को पोषण

बच्चों के स्वास्थ्य के लिए आहार में शामिल करें ये चीजें| These things are necessary for children’s Health

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पोषण की आवश्यकता हम सभी को होती है, चाहे युवा हो, बुढ़ा हो या बच्चा। बच्चे अक्सर ही खाने में लापरवाही करते हैं ऐसे में… और पढ़ें »बच्चों के स्वास्थ्य के लिए आहार में शामिल करें ये चीजें| These things are necessary for children’s Health

20 health benefits of Yoga

योग के फायदे : योग से होते है ये २० स्वास्थ लाभ, शरीर बनता है निरोग

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आज के समय में हममें से ज्यादातर लोग ऐसे हैं जो अपने जीवन में योग की महत्वता को समझ चुके हैं जिनमें से कुछ तो… और पढ़ें »योग के फायदे : योग से होते है ये २० स्वास्थ लाभ, शरीर बनता है निरोग

कोरोनावायरस के समय में अपनी यात्रा प्लान एडजस्ट करें (Readjust Your Travel Plan Amid Coronavirus)

कोरोनावायरस के समय में अपनी यात्रा एडजस्ट करें (Readjust Your Travel Plan Amid Coronavirus)

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कोरोनावायरस को एक महामारी के रूप में डब्ल्यूएचओ के वर्गीकरण के बाद, भारत के नागरिक उड्डयन मंत्रालय ने एयरलाइंस को पुनर्निर्धारण के आरोपों को समाप्त… और पढ़ें »कोरोनावायरस के समय में अपनी यात्रा एडजस्ट करें (Readjust Your Travel Plan Amid Coronavirus)

कोरोनावायरस: कार्यस्थल सुरक्षा और भेदभाव संबंधी चिंताएँ (Coronavirus: Workplace Safety and Discrimination Concerns)

कोरोनावायरस: कार्यस्थल सुरक्षा और भेदभाव संबंधी चिंताएँ (Coronavirus: Workplace Safety and Discrimination Concerns)

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COVID-19 के दौरान सबके लिए चिंगता है ऑफिस की, कईं कंपनियों ने घर से काम करना शुरू कर दिया है। नियोक्ता को हमेशा अपने कर्मचारी… और पढ़ें »कोरोनावायरस: कार्यस्थल सुरक्षा और भेदभाव संबंधी चिंताएँ (Coronavirus: Workplace Safety and Discrimination Concerns)

खाद्य पदार्थ जो प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देते हैं (Foods That Boost the Immune System)

खाद्य पदार्थ जो प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देते हैं (Foods That Boost the Immune System)

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अपने शरीर को कुछ खाद्य पदार्थ खिलाने से आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत हो सकती है। यदि आप सर्दी ज़ुखाम और फ्लू से बचाव के तरीके… और पढ़ें »खाद्य पदार्थ जो प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देते हैं (Foods That Boost the Immune System)

गर्मी में ऐसे रखें बालों का ख़याल (Essential Tips for Summer Hair Care)

गर्मी में ऐसे रखें बालों का ख़याल (Essential Tips for Summer Hair Care)

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हम सभी जानते हैं कि तेज़ गर्मी और सूरज हमारी त्वचा के लिए कितने हानिकारक है, और हम इसके लिए सावधानी बरतते हैं। लेकिन क्या… और पढ़ें »गर्मी में ऐसे रखें बालों का ख़याल (Essential Tips for Summer Hair Care)

रखें अपने हाथों को हाइड्रेटेड और जर्म-फ्री (Keep Your Hands Hydrated and Germ-Free)

रखें अपने हाथों को हाइड्रेटेड और जर्म-फ्री (Keep Your Hands Hydrated and Germ-Free)

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चाहे बाथरूम हो या किचन, हम सभी अपने हाथ हर दिन धोते हैं – दिन में कई बार। लेकिन हमारे दिन-प्रतिदिन के जीवन में हाथ… और पढ़ें »रखें अपने हाथों को हाइड्रेटेड और जर्म-फ्री (Keep Your Hands Hydrated and Germ-Free)

दानामेथी का पानी पीने के फायदे (Benefits of Drinking Fenugreek Water)

दानामेथी का पानी पीने के फायदे (Benefits of Drinking Fenugreek Water)

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दानामेथी या ट्राइगोनेला फेनुम-ग्रेकेम एक शक्तिशाली प्राकृतिक वजन घटाने वाला घटक है जो असंख्य स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, जैसे कि पाचन का समर्थन करना… और पढ़ें »दानामेथी का पानी पीने के फायदे (Benefits of Drinking Fenugreek Water)

घी के अनजाने स्वास्थ लाभ (Unknown Health Benefits of Clarified Butter (Ghee)

घी के अनजाने स्वास्थ लाभ (Unknown Health Benefits of Clarified Butter (Ghee)

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आयुर्वेद के सबसे क़ीमती खाद्य पदार्थों में से एक, घी में अविश्वसनीय हीलिंग गुण होते हैं। हमारी दाल, खिचड़ी से लेकर हलवा और चपाती; घी… और पढ़ें »घी के अनजाने स्वास्थ लाभ (Unknown Health Benefits of Clarified Butter (Ghee)

विटामिन डी की कमी का पता कैसे लगाएं? (How to Detect the Deficiency of Vitamin D?)

विटामिन डी की कमी का पता कैसे लगाएं? (How to Detect the Deficiency of Vitamin D?)

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विटामिन डी की कमी का मतलब है कि आपको स्वस्थ रहने के लिए पर्याप्त विटामिन डी नहीं मिल रहा है। विटामिन डी आपके शरीर को… और पढ़ें »विटामिन डी की कमी का पता कैसे लगाएं? (How to Detect the Deficiency of Vitamin D?)