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बोरिंग रिश्ते को फिर से बनाएं एक्साइटेड (Make Your Boring Relationship Excited)

Recreate boring relationship

कुछ रोमांचक ट्राय करें
एक साथ चीजें करना आपके रिश्ते को बनाए रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन हर समय एक ही काम करने से आप ऊब जाते हैं, जो रिश्ते को बोरिंग बनाना है। इसके लिए एक दूसरे के साथ नई और लंबी गतिविधियों की कोशिश करें जैसे स्काई डाइविंग, वीकेंड ट्रिप, रोलर कोस्टर की सवारी या कपल्स मसाज, ताकि रिलेशनशिप संतुष्टि बढ़ सके।

“कपल लिस्ट” बनाएं
अपने रिश्ते को एक्साइटेड बनाने के लिए उन चीजों की एक सूची बनाएं जो आप एक साथ कर सकते हैं जैसे सप्ताह में काम से काम एक बार रात का खाना एक साथ पकाना, एक कैफे या किताबों की दुकान पर जाएं।

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बेडरूम में टीवी ना रखें
बैडरूम में जितना हो सके गैजेट्स का यूज़ ना करें। टीवी, लैपटॉप, टैबलेट और फोन को डिच करें इसके बजाय एक-दूसरे पर ध्यान दें।

मिनी डेट्स बनाएं
एक वीकली डेट के लिए समय नहीं है? तो एक साथ नाश्ता करने की कोशिश करें, या हर शाम 20 मिनट एक दूसरे के साथ बात करने का नियम बनाएं।

एक दूसरे की जरूरतों के बारे में बात करें
एक दुसरे की ज़रूरतों के बारे में बातें ना करने से व्यक्तिगत भावनात्मक कल्याण और रिश्ते की संतुष्टि में कमी आ सकती है। साथ ही, जब किसी रिश्ते में जरूरतें पूरी नहीं होती हैं, तो बेवफाई और संतुष्टि कम होने की संभावना बढ़ जाती है। इसके लिए ज़रूरी है आप अपने साथी के साथ उनकी और अपनी ज़रूरतों को शेयर करें और उनका भावनात्मक समर्थन करें।

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घर के कामों को समान रूप से बातें
कामों का समान रूप से बांटें। अध्ययन में पाया गया है कि पति और पत्नी जो एक साथ गृहकार्य करते हैं, अधिक सेक्स करते हैं।

“बोरिंग रिश्ते को फिर से बनाएं एक्साइटेड (Make Your Boring Relationship Excited)” पर 2 विचार

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