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मुंहांसे (पिंपल्स) को आसानी से कैसे दूर करें? (How to Remove Pimples Easily?)

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पिंपल्स क्या हैं यह कौन नहीं जानता? मुंहांसे किसी फिल्म के हीरो नहीं होते जिन्हें फिल्म के ख़त्म होने तक ज़िंदा होना ही होता है। वसामय ग्रंथियां अत्यधिक सीबम का उत्पादन करती यहीं, जो जब मृत त्वचा कोशिकाओं के साथ मिलकर ब्रेकआउट को बढ़ावा देते हैं। हार्मोनल उतार-चढ़ाव इस प्रक्रिया को और बढ़ाते हैं। आंतरिक प्रक्रिया को नियंत्रित करना मुश्किल हो सकता है, इसलिए पिंपल्स को हटाने के लिए घरेलू उपचार ज़्यादा बेहतर होते हैं। पिंपल्स (मुंहांसे) के लिए घरेलू उपाय आपके लिए, हम लाए है।

गुलाब जल और नीम

नीम को एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी के रूप में जाना जाता है। गुलाब जल त्वचा की जलन को शांत करने और त्वचा के पीएच संतुलन को बनाए रखने के लिए एक टोनर के रूप में काम करता है।

कुछ ताज़ी नीम की पत्तियां लें और उन्हें पीसकर एक गाढ़ा पेस्ट बनाएं। पेस्ट में गुलाब जल की कुछ बूँदें डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। सुनिश्चित करें कि पेस्ट बहुत पतला नहीं हो। पेस्ट को समान रूप से त्वचा पर लगाएं। एक बार जब यह पूरी तरह से सूख जाए (काम से काम 20 मिनिट तक लगाए रखें), तो इसे पानी से धो लें।

ग्रीन टी

ग्रीन टी एक अच्छा कायाकल्प पेय माना जाता है, वहीँ ग्रीन टी चेहरे पर पिंपल्स हटाने के लिए आदर्श घरेलू उपचारों में से एक है। ग्रीन टी अपने एंटी-बैक्टीरियल गुणों के लिए जानी जाती है। यह कुछ पॉलीफेनोल्स में उच्च होती है जो हार्मोनल रूप से प्रेरित ब्रेकआउट को हतोत्साहित करने में मदद करती हैं।

ठंडी ग्रीन टी में थोड़ी कॉटन भिगोएं और इसे धीरे से पूरे चेहरे पर लगाएं। आप इसे रात भर छोड़ सकते हैं या 30 मिनट के बाद इसे धो सकते हैं।

एस्पिरिन पाउडर

एस्पिरिन में सैलिसिलिक एसिड पिम्पल्स को कम करने के लिए काम करता है। एस्पिरिन के विरोधी भड़काऊ गुण लालिमा को कम करने में मदद करते हैं।

अनसैचुरेटेड एस्पिरिन की तीन गोलियां लें और उनका पाउडर बना लें। एक मोटी स्थिरता बनाए रखते हुए, पेस्ट बनाने के लिए पाउडर में थोड़ा पानी मिलाएं। इस पेस्ट को अपनी त्वचा पर मलें। आप इसे एक स्पॉट ट्रीटमेंट के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं या पूरे चेहरे पर लगा सकते हैं। पेस्ट को सूखने देने के लिए कम से कम 20 मिनट तक प्रतीक्षा करें

टूथपेस्ट

टूथपेस्ट के जीवाणुरोधी गुण इसे पिंपल्स से लड़ने के लिए एक आदर्श हथियार बनाते हैं। हालांकि, जेल-आधारित या रंगीन टूथपेस्ट से बचें। रात को सोने से पहले पेस्ट को फुंसी वाले स्थान पर लगाएं। टूथपेस्ट उस जगह को सूखा देगा, जिससे दाने को तेजी से हटाने में सुविधा होगी।

सल्फर मास्क

सल्फर छिद्रों को बंद कर देता है और मौजूदा सूजे हुए पिंपल के आकार को कम कर देता है। सल्फर मास्क को पूरे चेहरे पर लगाएं या सिर्फ फुंसी वाले स्थान पर लगाएं। रात भर मास्क को छोड़ने या थोड़ी देर के भीतर कुल्ला करने के लिए पैकेज पर दिए गए निर्देशों का पालन करें।

टी ट्री ऑयल

यह एक रोगाणुरोधी एजेंट है, टी ट्री ऑयल प्रभावी रूप से बैक्टीरिया को बेअसर करता है और किसी भी सूजन या ब्रेकआउट को कम करता है। इसे अपने दैनिक मॉइस्चराइज़र के साथ थोड़ा सा मिलाएं या इसे कॉटन की मदद से पिंपल पर लगाएं।

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