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कैसे मिले मुँह के छालों से छुटकारा? (how to get rid of mouth ulcer)

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इससे पहले कि हम मुंह के छालों के घरेलू उपचार के बारे में बात करें, आपको पता होना चाहिए मुँह के छाले होता क्या है । मूल रूप से, मुंह के छाले, बड़े और सौम्य घाव होते हैं, जो आपके मुंह के अंदर या आपके मसूड़े  पर दिखाई देते हैं – कुछ अवसरों पर, ये गाल, होंठ और जीभ पर भी देखे जा सकते हैं। ये आमतौर पर, सफेद, पीले, लाल या भूरे रंग के होते हैं। हालांकि मुंह के छाले घातक नहीं हैं, ये बेहद दर्दनाक हो सकते हैं।
कैसे मिले इनसे छुटकारा?

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इस्तेमाल कीजिये एप्पल साइडर विनेगर जिसकी अम्लता अल्सर पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मार सकती है। आधा कप गर्म पानी में एक चम्मच सिरका मिलाएं। कुछ मिनट के लिए इसे अपने मुंह में रखे और फिर नियमित पानी से अपने मुंह को धोये। सूजन के कम होने तक इसे दिन में दो बार करें।

लौंग- बैक्टीरिया को मारने के लिए जाना जाता है – विशेषज्ञों का कहना है कि लौंग पेट के अल्सर को कम करने में भी मदद कर सकती है। बस आपको लौंग को मुँह के अंदर रखना होगा। बस लौंग को चबाएं – आपको फर्क दिखेगा.

आश्चर्य नहीं होगा – अस्थमा और खांसी जैसी विभिन्न स्थितियों से लड़ने के लिए कच्चे खसखस का सेवन काफी समय से किया जाता रहा है। यह मुंह के छालों के लिए एक अच्छा घरेलू उपाय भी माना जाता है – यह शरीर की गर्मी को कम कर सकता है और आपको घावों से कुछ राहत दे सकता है। आप कुछ खसखस को चीनी के साथ मिला सकते हैं और फिर उनका सेवन कर सकते हैं।

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मुंह के छालों के लिए हल्दी एक अद्भुत औषधि है। बस हल्दी और पानी का एक  पेस्ट बनाएं, अल्सर पर लगाए और कुछ मिनट के लिए प्रतीक्षा करें। दिन में कम से कम दो बार ऐसा करने की कोशिश करें। हल्दी काम करती है क्योंकि इसमें एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं।

मानो या न मानो, घी सूजन को कम कर सकता है जिससे यह मुंह के छालों के लिए एक बहुत अच्छी उपाय है। बस अपनी उंगली पर थोड़ा सा शुद्ध घी लें और इसे छालों पर लगाएं। इसे कुछ समय के लिए छोड़ दें और फिर सादे पानी से अपना मुँह धो लें। दिन में कम से कम एक बार ऐसा करें।

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