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जीवनशैली और रहन-सहन

आधुनिक लिविंग रूम और रसोई, वास्तु टिप्स, और किसी प्रियजन के साथ घर बसाने की सलाह के लिए चुपके से जाएँ।

योग व व्यायाम

योग और व्यायाम में क्या है अंतर, जानें इनमें से कौन है बेहतर ?

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हममें से ज्यादातर लोग योग में अब रूचि दिखाने लगे हैं, जाहिर सी बात है कि इस कोरोना काल में खुद को बचाकर रखना है… और पढ़ें »योग और व्यायाम में क्या है अंतर, जानें इनमें से कौन है बेहतर ?

मनोचिकित्सक

मनोचिकित्सक का क्या होता है काम, ऑनलाइन परामर्श से कैसे करते हैं हमारी मदद

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किसके जीवन में परेशानियां नहीं आती है लेकिन हमें इन परेशानियों से भागने के बजाय लड़ना चाहिए। ऐसा करने से हमें आगे बढ़ने में मदद… और पढ़ें »मनोचिकित्सक का क्या होता है काम, ऑनलाइन परामर्श से कैसे करते हैं हमारी मदद

आहार

मधुमेह, थायराइड व मोटापा कंट्रोल करने के लिए कितना जरूरी है आहार परामर्श

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हम सभी के लिए सही आहार लेना आवश्यक होता है, लेकिन वहीं बात जब किसी मरीज की आती है तो उनके आहार का ध्यान रखना… और पढ़ें »मधुमेह, थायराइड व मोटापा कंट्रोल करने के लिए कितना जरूरी है आहार परामर्श

योगा

जानें, योग कैसे बन गया योगा, अध्यात्म से कैसा है इसका संबंध ?

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आज हम दो ऐसे विषय के बारे में बात करेंगे जिसे आजतक आप अलग समझते थें, लेकिन ये दोनों एक दूसरे के पूरक हैं। हम… और पढ़ें »जानें, योग कैसे बन गया योगा, अध्यात्म से कैसा है इसका संबंध ?

मानसिक स्वास्थ्य

मानसिक स्वास्थ्य : अकेलेपन से जूझ रही हैं 3 में से 1 महिला, लॉकडाउन में तेज़ी से बढ़ा आंकड़ा

कोरोना वायरस को फैलने से रोकने के लिए भारत समेत पूरी दुनिया में लॉकडाउन घोषित किया गया, जिसके कुछ सकारात्मक पहलू सामने आए, तो कुछ… और पढ़ें »मानसिक स्वास्थ्य : अकेलेपन से जूझ रही हैं 3 में से 1 महिला, लॉकडाउन में तेज़ी से बढ़ा आंकड़ा

आयुर्वेद के अनुसार दिनचर्या

आयुर्वेद के अनुसार दिनचर्या का करेंगे पालन, तो दूर रहेंगी बीमारियां

वक्त के साथ साथ लोगों की लाइफस्टाइल में भी काफी बदलाव देखने को मिल रहा है, जिसका असर उनकी सेहत पर भी पड़ रहा है।… और पढ़ें »आयुर्वेद के अनुसार दिनचर्या का करेंगे पालन, तो दूर रहेंगी बीमारियां

Purpose of Yoga

क्या है योग के उद्देश्य, मानव जीवन में यह कितना है जरूरी ?

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योग एक बेहद ही बड़ा विषय है व महत्वपूर्ण भी। आज के समय में ज्यादातर लोग योग के उद्देश्य व महत्व को समझने लगे हैं… और पढ़ें »क्या है योग के उद्देश्य, मानव जीवन में यह कितना है जरूरी ?

vastu tips for rental house

किराये के मकान के लिए अपनाएं ये वास्तु टिप्स, दूर हो जाएंगे सभी नकारात्मक दोष

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वास्तु शास्त्र का दायरा काफी बड़ा है, इसे अच्छे से समझने के लिए हमें इसका अर्थ समझना होगा। वास्तु को हम सामान्य रूप से समझें… और पढ़ें »किराये के मकान के लिए अपनाएं ये वास्तु टिप्स, दूर हो जाएंगे सभी नकारात्मक दोष

Do I Need Therapy

ये लक्षण बताते हैं, हमें मेंटल थैरेपी की है आवश्यकता (Do I Need Therapy?)

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हमारे जीवन में कई तरह की समस्याएं आती हैं जिनका सामना कई बार तो हम अच्छे से करते हैं लेकिन कई बार ऐसा होता है… और पढ़ें »ये लक्षण बताते हैं, हमें मेंटल थैरेपी की है आवश्यकता (Do I Need Therapy?)

do these thing when you in stress

हद से ज्यादा बढ़ जाए मानसिक तनाव, तो यहां जानें क्या करें

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एक व्यक्ति के अंदर तनाव होना आम बात है लेकिन जब यह हद से अधिक बढ़ जाता है तो यह बेहद ही खतरनाक हो जाता… और पढ़ें »हद से ज्यादा बढ़ जाए मानसिक तनाव, तो यहां जानें क्या करें