Read Home » हिंदी लेख पढ़ें » स्वास्थ्य और तंदुस्र्स्ती

स्वास्थ्य और तंदुस्र्स्ती

हमारे विशेषज्ञों द्वारा फिटनेस सलाह के साथ खुद को पुनर्जीवित करें, तनाव और चिंता को कम करें, अपनी एकाग्रता में सुधार करें और अपने प्रेम जीवन को मसाला दें।

पीसीओएस

पीसीओएस के लिए आहार|Diet for PCOS

  • द्वारा

महिलाओं की स्वास्थ संबंधी समस्याओं में पीसीओडी एक ऐसा शब्द है जो काफी चर्चित रहता है। सबसे पहले तो ये बता दें कि पीसीओएस या… और पढ़ें »पीसीओएस के लिए आहार|Diet for PCOS

बुखार

बुखार होने पर आहार में शामिल करें ये चीज| These foods to eat when you have fever

  • द्वारा

आजकल मौसम का कोई भरोसा नहीं, वहीं कोरोना काल के कारण हर कोई सर्दी, बुखार व वायरल से पीड़ित है। ऐसे में खुद को बचाकर… और पढ़ें »बुखार होने पर आहार में शामिल करें ये चीज| These foods to eat when you have fever

सिजोफ्रेनिया: जानिए इसके कारण, लक्षण, प्रकार व इलाज| Schizophrenia: Know its causes, symptoms, types and treatment

  • द्वारा

मानिसक स्वास्थ की जब बात आती है तो ऐसी कई बीमारियां है जिनके बारे में कुछ लोग जानते हैं लेकिन कुछ लोग नहीं भी जानते… और पढ़ें »सिजोफ्रेनिया: जानिए इसके कारण, लक्षण, प्रकार व इलाज| Schizophrenia: Know its causes, symptoms, types and treatment

हेल्दी नाश्ता

वजन व बेली फैट कम करने के लिए अपनाएं हेल्दी नाश्ता| Healthy Breakfast for Flat Belly & weight loss

  • द्वारा

वजन बढ़ने की समस्या सामान्य है, ऐसे में अगर बात करें वर्तमान समय की तो ये हर कोई जानता है कि इस लॉकडाउन के कारण… और पढ़ें »वजन व बेली फैट कम करने के लिए अपनाएं हेल्दी नाश्ता| Healthy Breakfast for Flat Belly & weight loss

बच्चों को पोषण

बच्चों के स्वास्थ्य के लिए आहार में शामिल करें ये चीजें| These things are necessary for children’s Health

  • द्वारा

पोषण की आवश्यकता हम सभी को होती है, चाहे युवा हो, बुढ़ा हो या बच्चा। बच्चे अक्सर ही खाने में लापरवाही करते हैं ऐसे में… और पढ़ें »बच्चों के स्वास्थ्य के लिए आहार में शामिल करें ये चीजें| These things are necessary for children’s Health

कीटो डाइट

कीटो डाइट: जानें इसके फायदे व नुकसान दोनों ही| Keto Diet: Know its advantages and disadvantages

  • द्वारा

इस आधुनिक युग में हर कोई अच्छा दिखना जाता है, अच्छा व फिट दिखने की होड़ में लोग आए दिन कई तरह के एक्सपेरिमेंट करते… और पढ़ें »कीटो डाइट: जानें इसके फायदे व नुकसान दोनों ही| Keto Diet: Know its advantages and disadvantages

World Suicide Prevention Day 2020

World Suicide Prevention Day 2020: क्या होता है डिप्रेशन और कैसे ये सुसाइड के लिए उकसाता है? | What is Depression and how does it provoke suicide?

  • द्वारा

आज यानि की 10 सितंबर दुनियाभर में (World Suicide Prevention Day 2020 ) ‘वर्ल्ड सुसाइड प्रिवेंशन डे’ मनाया जा रहा है। हालांकि इस समय हर… और पढ़ें »World Suicide Prevention Day 2020: क्या होता है डिप्रेशन और कैसे ये सुसाइड के लिए उकसाता है? | What is Depression and how does it provoke suicide?

वजन कम करने में पानी कैसे होता है मददगार |Weight Loss Tips: Drinking Water Helps To Lose Weight

  • द्वारा

आज के समय में हर व्यक्ति यही चाहता है कि वो फिट रहे, इसके लिए वो कई सारे प्रयास भी करता है जिसमें योग, डाइट… और पढ़ें »वजन कम करने में पानी कैसे होता है मददगार |Weight Loss Tips: Drinking Water Helps To Lose Weight

कैसे जानें सही मात्रा में न्यूट्रिशन ले रहे हैं या नहीं?| Taking the right amount of ‘nutrition’ or not?

  • द्वारा

हम सभी को स्वस्थ शरीर के लिए न्यूट्रिशन की आवश्यकता होती है, इसी चक्कर में हम अपने आप आहार में कुछ न्यूट्रिशन लेना शुरू कर… और पढ़ें »कैसे जानें सही मात्रा में न्यूट्रिशन ले रहे हैं या नहीं?| Taking the right amount of ‘nutrition’ or not?

न्यूट्रिशन हेल्थ के लिए क्यों है जरूरी?| Why is nutrition important for health?

  • द्वारा

न्यूट्रिशन फूड्स Nutrition Foods के बारे में जानने से पहले ये जानना जरूरी होगा कि आखिर न्यूट्रिशन होता क्या है ? न्यूट्रिशन के बारे में… और पढ़ें »न्यूट्रिशन हेल्थ के लिए क्यों है जरूरी?| Why is nutrition important for health?