Yogesh Khaire

Yogesh Khaire is a Certified Personal Fitness Coach with over 15 years of experience under his belt. He completed his Fitness Trainer Course from K11 Fitness Academy and Gym, Ahmedabad. He has worked at Anytime Fitness in Vile Parle, Mumbai, as a Personal Trainer. Currently, he is working at Ironhouse Premium Fitness in Worli. 

Yogesh specializes in the following: 

• Weight training
• Muscle gain program 
• Functional training 
• Weight loss program (with health conditions such as PCOS/PCOD) 
• Contest preparation 
• Nutrition guidance 

योगेश खैर एक प्रमाणित फिटनेस कोच हैं, इन्हें इस क्षेत्र में 15 सालों का अनुभव प्राप्त है। इन्होंने K11 फिटनेस अकादमी और जिम, अहमदाबाद से अपना फिटनेस ट्रेनर कोर्स पूरा किया। इसके अलावा वो मुंबई के विले पार्ले स्थित एनीटाइम फिटनेस में पर्सनल ट्रेनर के रूप में भी कार्यरत रही हैं। वर्तमान समय की बात करें तो वह वर्ली स्थित आयरनहाउस प्रीमियम फिटनेस में काम कर रहे हैं।

योगेश इन चीजों में विशेष रूप से माहिर हैं:

• वेट ट्रेनिंग 
• मसल्स गेन प्रोग्राम 
• फंक्शनल ट्रेनिंग 
• वजन घटाने के लिए प्लान (पीसीओएस / पीसीओडी जैसी स्वास्थ्य स्थितियों के साथ)
• प्रतियोगिता की तैयारी
• पोषण संबंधी सही मार्गदर्शन