309 Bookings
 4.5 

ফ্রি ওয়ার্কশপ : নতুন বছরে নতুনভাবে শিখে নিন মেডিটেশন এবং যোগা

 Timing

4:00 PM on Thu, 07 January

 Program Language

Bengali

Fee Structure

Rs. 0.0 for 30 Minutes Session

Price

₹0.0



Spark.Live Guarantee

 All Sessions are Live and Interactive

 100% Vetted by Spark.Live Team

 Easy Refunds on Cancelled Sessions

 Support for UPI, Debit Card, Credit Card, Netbanking, EMI and more

Online Event Details

মেডিটেশন এবং যোগার মাধ্যমে আমরা বহু ক্ষতিকারক রোগের হাত থেকেও নিজেদের সুরক্ষিত রাখতে পারি, শুধু প্রয়োজন সঠিক কিছু নিয়ম বা পদ্ধতিগুলি জেনে নিয়মিত কিছুটা সময় নিজের জন্য বার করে শরীরের ফিটনেসের দিকে নজর দেওয়া। সেই কারণেই Spark.Live-এ অনুষ্ঠিত হতে চলেছে মেডিটেশন এবং যোগার ফ্রি ওয়ার্কশপ, সঙ্গে থাকছেন বিশিষ্ট যোগা এবং ফিটনেস ট্রেইনার চন্দনা সান্যাল। 

Spark.Live-এর ফ্রি ওয়ার্কশপের মাধ্যমে আপনারা যে সকল বিষয় শিখে নিতে পারবেন:

  • বাড়িতে বসেই যোগা করার সুযোগ,

  • যোগার নানান টেকনিক শিখে অরিতিক্ত ওজন কমিয়ে ফেলতে পারবেন সহজেই,

  • যেকোনো বয়সের মানুষরাই এই ওয়ার্কশপে যোগদান করতে পারবেন, 

  • মনকে শান্ত করে জীবনে নানান কঠিন সময় মোকাবিলা করার শক্তি পাবেন। 

About Chandana Sanyal

যোগা এবং ফিটনেস ট্রেইনার

দীর্ঘ ১৫ বছরে অভিজ্ঞতাসম্পম্ন যোগা এবং ফিটনেস ট্রেইনার হলেন চন্দনা সান্যাল। ফিটনেস যেকোন বয়সের মানুষের জন্যই অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, তার মূল লক্ষ্য হল সঠিক যোগের মাধ্যমে মানুষের মধ্যে ফিটনেসের সচেতনতা ছড়িয়ে দেওয়া। বর্তমানে তিনি যুক্ত হয়েছেন Spark.Live এ, আপনারা সকলে বাড়িতে বসেই ওনার সঙ্গে অনলাইন সেশনের মাধ্যমে নিজেদের অতিরিক্ত ওজন কমিয়ে হয়ে উঠতে পারেন সুস্থ্য এবং সুন্দর। 

Connect With Expert

To connect with Chandana Sanyal, download Spark.Live android app, search their profile and message them from their profile.

Reviews

Videos from Chandana Sanyal

Show More 

Related Services

Show More 

ফিট থাকার সহজ উপায় রয়েছে Zumba-র তালে তালে

আন্তর্জাতিকভাবে স্বীকৃত Zumba প্রশিক্ষক শ্রীমতি শ্রেয়া রায় চন্দ



₹130.0  ₹104.0

অনলাইনে সেল্ফ-ডিফেন্সের কলা কৌশল শিখে মহিলারা নিজেদের নিরাপত্তার দায়িত্ব নিজেরাই নিন

অভিজ্ঞতাসম্পন্ন তাইকোন্ডো, মার্শাল-আর্ট, ফিটনেস বিশেষজ্ঞ



₹260.0  ₹208.0

অতিরিক্ত ওজন কমিয়ে হয়ে উঠুন ফিট এন্ড ফাইন

লাইফস্টাইল ম্যানেজমেন্টের মাধ্যমে বহু মানুষকে তাদের পছন্দের চেহারায় পৌঁছে দিতে সক্ষম হয়েছেন সংযুক্তা



₹260.0  ₹208.0