সঠিক খাদ্যের মাধ্যমে সুস্থ্যতা বজায়

 Availability

Weekdays - 8 to 10 PM

 Program Language

Bengali

Fee Structure

Rs 288.60 for a 20 Minutes Session

Price

₹288.61 ₹390.0   26.0% off



Spark.Live Guarantee

 All Sessions are Live and Interactive

 100% Vetted by Spark.Live Team

 Easy Refunds on Cancelled Sessions

 Support for UPI, Debit Card, Credit Card, Netbanking, EMI and more

Online Program Details

ওজনের সমস্যায় আমরা কে না ভুগি? কেউ ওজন অনিয়ন্ত্রিতভাবে বেড়ে যাওয়ার সমস্যায় আবার কেউ ওজন অস্বাভাবিক হারে কমে যাওয়ার সমস্যায়। আমাদের বয়স এবং উচ্চতা অনুযায়ী আমাদের ওজন ঠিক কি হওয়া উচিত এই সম্পর্কে আমাদের অনেকেরই পরিষ্কার ধারণা থাকেনা। কিছু সামান্য সঠিক লাইফ স্টাইল চেঞ্জের মাধ্যমেই আমরা অনেক সুস্থ্য ও সুন্দর হয়ে উঠতে পারি, শুধু প্রয়োজন হয় এমন একজন মানুষের যিনি সঠিক রাস্তাটা আমাদের সামনে তুলে ধরবেন, Spark.Live এ আমাদের সঙ্গে রয়েছেন স্বনামধন্য কনসালট্যান্ট ডায়েটিশিয়ান মঞ্জিষ্ঠা রায়, তিনি তার দীর্ঘ বছরের অভিজ্ঞতা দিয়ে আপনাদের ডায়েট সম্পর্কিত যেকোনো সমস্যার সহজ সমাধান খুঁজে দেবেন। Spark.Live এ ওনার সঙ্গে অনলাইন সেশনের মাধ্যমে আপনারা যে সকল সুবিধে গুলি পেতে চলেছেন তা হল:

১) সবরকমের ওয়েট ম্যানেজমেন্ট টিপস
২) ডায়াবেটিসের জন্য সঠিক ডায়েট প্ল্যান
৩) শরীরের ইমিউনিটি বৃদ্ধি করার জন্য উপযুক্ত ডায়েট এবং ব্যায়াম
৪) রেনাল বিশেষ ডায়েট
৫) লো ফ্যাট ডায়েট প্ল্যান
৬) ফ্যাটি লিভার, জন্ডিস বা লিভারের যেকোনো সমস্যার জন্য সঠিক ডায়েটের পরামর্শ
৭) হাইপারটেনশনের জন্য উপযুক্ত ডায়েট
৮) ফুড এলার্জি বুঝে ডায়েট চার্ট প্রস্তুত।

About Manjistha Roy

কনসালট্যান্ট ডায়েটিশিয়ান

দীর্ঘ ৬ বছরের অভিজ্ঞতা সম্পন্ন কনসালট্যান্ট ডায়েটিশিয়ান মঞ্জিষ্ঠা রায়, তিনি ফুড এন্ড নিউট্রিশন নিয়ে মাস্টার ডিগ্রী করেছেন। মঞ্জিষ্ঠা কলকাতার বিভিন্ন নামিদামি হাসপাতালের সঙ্গে যুক্ত ছিলেন যেমন S.S.K.M.(পি.জি) হাসপাতাল, চার্ণক হাসপাতাল ইত্যাদি। ডায়াবেটিকস নিয়ে C.M.C.(Vellore), তামিলনাড়ু থেকে তিনি ডিগ্রি অর্জন করেছেন। কল্যাণীর সুশ্রুত হাসপাতের সঙ্গেও দীর্ঘদিন যুক্ত ছিলেন, ইনস্টিটিউট অফ চাইল্ড হেলথ,পার্ক সার্কাসেও তিনি বহুদিন কাজ করেছেন, রানাঘাট Lions Diwalima Diagnostic Centre, নদিয়াতেও বেশ কিছুদিন তিনি যুক্ত থেকে কাজ করেছিলেন। ইন্ডিয়ান ডায়াবেটিস এসোসিয়েশন এর লাইফ মেম্বার ডায়েটিশিয়ান মঞ্জিষ্ঠা রায়। বর্তমানে তিনি Rainbow Clinic and Diagnostic Centre, নদিয়াতে যুক্ত রয়েছেন এবং বহু মানুষকে তার অভিজ্ঞতা দিয়ে সুস্থ্য করে তুলছেন। Spark.Live এ এবার থেকে ডায়েটিশিয়ান মঞ্জিষ্ঠা রায় থাকছেন আপনাদের সকলের ডায়েট সম্পর্কিত যাবতীয় সমস্যার সমাধানের জন্যে। 

Connect With Expert

To connect with Manjistha Roy, download Spark.Live android app, search their profile and message them from their profile.

Videos from Manjistha Roy

Show More 

Related Services

Show More 

সঠিক পুষ্টিই হলো ভালথাকার মূল মন্ত্র

নিউট্রিশনিস্ট ও পুষ্টিবিজ্ঞানের একজন গৃহ শিক্ষিকা শ্রীমতি দীপান্বিতা সাহা



₹200.0  ₹148.0

ডায়েটের ভারসাম্য স্বাস্থ্যকর এবং সুখী জীবনের মূল চাবিকাঠি

ডায়েটিশিয়ান এবং ফিটনেস-ওয়েলনেস কোচ



₹260.0  ₹182.0

সুস্থ্যতার চাবিকাঠি সাথে ডায়েটিশিয়ান মহুয়া

সার্টিফাইড ডায়াবেটিস শিক্ষাবিদ



₹260.0  ₹182.0