ফিট থাকার সহজ উপায় রয়েছে Zumba-র তালে তালে

 Availability

Monday, Wednesday & Friday - 5.30 PM to 7.30 PM, Saturday & Sunday - 5.00 PM to 6.00 PM

 Program Language

Bengali

Fee Structure

Rs 104.0 for a 30 Minutes Session

Price

₹104.0 ₹130.0   20.0% off



Spark.Live Guarantee

 All Sessions are Live and Interactive

 100% Vetted by Spark.Live Team

 Easy Refunds on Cancelled Sessions

 Support for UPI, Debit Card, Credit Card, Netbanking, EMI and more

Online Class Details

ফিট থাকতে আমরা কে না চাই, কিন্তু ফিট থাকার জন্য রোজ রোজ জিম এ যাওয়া অনেকেরই সম্ভবপর হয়না। আবার অনেকে এতটাই আরামপ্রিয় হয় যে ব্যায়াম থেকে শত হাত দূরে থাকেন। কিন্তু Zumba-র মধ্যে এমন কিছু অসামান্য আনন্দ লুকিয়ে রয়েছে, যার মাধ্যমে আপনারা নাচের তালে তালে নিজেদের শরীরকে করে তুলতে পারবেন অনেক বেশি সুস্থ ও সুন্দর। আমাদের সঙ্গে রয়েছেন ফিটনেস এক্সপার্ট শ্রেয়া রায় চন্দ ,Spark.Live এ অনলাইন সেশনের মাধ্যমে আপনারা যেসকল সুবিধে গুলি পেতে চলেছেন তা হল-
- কার্ডিও ভাস্কুলার সেশন ,
- মাসেল টোনিং করার উপায় ,
- স্ট্রেস রিলিফ করার সহজ কিছু পদ্ধতি ,
- নিজেদের এনার্জি বুস্টিং ,
- সর্বোপরি অবশ্যই ইমিউনিটি বিল্ড আপ করার নিচু টিপস।

About Zin Shreya Roy Chanda

আন্তর্জাতিকভাবে স্বীকৃত Zumba প্রশিক্ষক শ্রীমতি শ্রেয়া রায় চন্দ

শ্রীমতি শ্রেয়া রায় চন্দ একজন আন্তর্জাতিকভাবে স্বীকৃত Zumba এবং শিশুদের জন্য স্পেশাল Zumba প্রশিক্ষক। একজন স্বনামধন্য ফিটনেস এক্সপার্ট, বিগত তিন বছর ধরে তিনি পাওয়ার যোগা অনুশীলন করছেন। নিজের ক্লায়েন্টসদের সার্বিকভাবে সুস্থ রাখা এবং সুস্থতার জন্য মোটিভেট করাই শ্রেয়ার মূল লক্ষ্য।

Connect With Expert

To connect with Zin Shreya Roy Chanda, download Spark.Live android app, search their profile and message them from their profile.

Videos from Zin Shreya Roy Chanda

Show More 

Related Services

Show More 

অনলাইনে সেল্ফ-ডিফেন্সের কলা কৌশল শিখে মহিলারা নিজেদের নিরাপত্তার দায়িত্ব নিজেরাই নিন

অভিজ্ঞতাসম্পন্ন তাইকোন্ডো, মার্শাল-আর্ট, ফিটনেস বিশেষজ্ঞ



₹260.0  ₹208.0

অতিরিক্ত ওজন কমিয়ে হয়ে উঠুন ফিট এন্ড ফাইন

লাইফস্টাইল ম্যানেজমেন্টের মাধ্যমে বহু মানুষকে তাদের পছন্দের চেহারায় পৌঁছে দিতে সক্ষম হয়েছেন সংযুক্তা



₹260.0  ₹208.0

ফিজিওথেরাপি এবং এক্সসারসাইস থেরাপির মাধ্যমে হয়ে উঠুন ফিট এন্ড ফাইন

একজন স্বনামধন্য কনসালটেন্ট ফিজিও এক্সপার্ট শ্রী শুভ্র গাঙ্গুলী



₹290.0  ₹232.0