নিজেদের মনের স্ট্রেস, উদ্বেগ, ভয় এবং হতাশা কমানোর কৌশল খুঁজে দেবেন মনোবিদ শ্রীমন্তী গুহ

Srimonti Guha graduated with Psychology Honours from Christ University, Bangalore, in 2013. After that, she worked as a Fellow with Teach for India in Pune and then went to work as a teacher with The Riverside School, Ahmedabad.  She always had the urge to learn more and give back to society. Hence, she took a break in 2016 and went on to pursue her Master's in Clinical and Health Psychology from Bangor University, UK.  She worked as a Psychology Teacher and Counsellor at Ashok Hall Girls' Residential School, Majhkhali. She also worked with Classklap as a Subject Matter Expert. Currently, she is working with The Riverside School, Ahmedabad, as a Psychology educator and as an Inclusive Campus Programme Mentor. শ্রীমতি শ্রীমন্তী গুহ একজন সুদক্ষ মনোবিজ্ঞানের শিক্ষিকা এবং পরামর্শদাতা। বর্তমানে তিনি আহমেদাবাদের রিভারসাইড স্কুলে কর্মরত রয়েছেন। তিনি ক্রাইস্ট ইউনিভার্সিটি বেঙ্গালুরু থেকে স্নাতক এবং ইউনাইটেড কিংডম (UK) North Wales Bangor University থেকে স্নাতকোত্তর করেছেন। তিনি ভারতজুড়ে বেশ কয়েকটি নামীদামী স্কুলে কাজ করেছেন। তিনি সিএমআরআই এবং আন্তরাগ্রাম মানসিক পুনর্বাসন কেন্দ্রেও কাজ করেছেন। শিক্ষকতা এবং কাউন্সেলিং ছাড়াও রান্নাবান্না, ফটোগ্রাফি, আবৃত্তি, শিল্প ও নৃত্যের বিষয়ে তাঁর গভীর আগ্রহ রয়েছে। তিনি Spark.Live এ মানসিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা সম্পর্কে আলোচনা করবেন এবং আপনার জীবনকে অনেক সহজ করে তুলে জীবনযাপনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করবেন।