বাড়িতে বসেই শুভেন্দুর যোগ টিপসের মাধ্যমে সুস্থ থাকুন

Program Description

এখন হাঁটুতে ব্যাথা, কোমরে ব্যাথা কার নেই বলুন তো? এই সমস্যা গুলি কিন্তু আবার বয়স দেখেও আসে না. আমরা সকলেই জানি এর একটি মাত্র নিরাময়ের পথ- সেটি হলো যোগ ব্যায়াম. কিন্তু আমরা কি জানি কোন রোগের জন্য কোন যোগ ব্যায়াম করা উচিত? চিন্তা নেই আমাদের এই ভিডিও সেশনে পাবেন সেই তথ্যগুলি, যেগুলি আপনি খুঁজছেন. আর তার জন্য আপনাকে বাইরেও যেতে হবে না.
বিভিন্ন রকমের শারীরিক ও মানসিক সমস্যার সমাধান পাবেন এই বিশেষ অনলাইন সেশনে। ছোট করে চোখ বুলিয়ে নিন কোন কোন সমস্যার সমাধান পেয়ে যাবেন হাতে নাতে-
✔️ডায়াবেটিস
✔️এলার্জি
✔️ব্যাক পেইন
✔️হাঁটু ব্যাথা
✔️কোমড়ে ব্যাথা
✔️হাই ব্লাড প্রেসার
✔️ওয়েট লস
✔️ওয়েট গেইন
✔️স্কিন টোনিং
✔️হার্নিয়া
✔️হাঁপানি
✔️কনস্টিপেশন
✔️মাইগ্রেন
✔️স্পনডোলাইটিস
✔️ইনসোমনিয়া
✔️পিসিওডি
✔️ডিপ্রেসন
সহ যাবতীয় সমস্যার যৌগিক চিকিৎসা। তো ভিডিও সেশনের মাধ্যমে শুভেন্দু রায়ের গাইডেন্স আপনি খুব অনায়াসেই সরিয়ে ফেলতে পারেন নিজের সমস্যাগুলি.

শুভেন্দু রায় একজন আন্তর্জাতিক যোগ শিক্ষক। বিগত ১২ বছর ধরে ভারতের বিভিন্ন শহরে ও বিদেশে যোগ শিখিয়ে চলেছেন। এমনকি আন্তর্জাতিক যোগা টিচার ট্রেনিং স্কুলে পড়ান। বর্তমান ভিয়েতনামের হো চি মিন শহরে কর্মরত। শৈশব থেকে যোগাভ্যাস করেন পারিবারিক সূত্রে। তাছাড়া উনি যোগের উপর সার্টিফিকেট কোর্স, ডিপ্লোমা, মাস্টার্স ডিগ্রি অর্জন করেছেন। দুটি আন্তর্জাতিক যোগা টিচার ট্রেনিং কোর্স করেছেন। একটি শ্রী শ্রী স্কুল ও অফ যোগা ব্যাঙ্গালোর দক্ষিণ ভারত ও অন্যটি ঋষিকেশ যোগ প্রকাশ স্কুল থেকে। একই সাথে,পতঞ্জলি যোগপীঠ হরিদ্বারের সাথে কিছু বছর যুক্ত ছিলেন। এই সংস্থার হয়ে বিভিন্ন স্কুল কলেজে যোগ শিখিয়েছেন। পাশাপাশি কলকাতা, গোয়া,ঋষিকেশ,কেরালা, ব্যাঙ্গালোর, চেন্নাই, কোয়েম্বাটুর যোগ শিখিয়েছেন। এই মুহূর্তে তিনি যুক্ত আছেন যে সংস্থাগুলির সাথে- ১. প্রফেশনাল মেম্বার ইন্ডিয়ান যোগা অ্যাসোসিয়েশন। ২. ৫০০ ঘন্টা রেজিস্ট্রার্ড টিচার আমেরিকান যোগা অ্যালায়েন্স।