হাসির কলরবে ভরিয়ে তুলুন জীবন

 Availability

Weekends - 6 PM to 9 PM

 Language

English, Hindi, Bengali

 Fee Structure

Rs 264.0 per 30 Minutes Session

 Price

₹264.0 ₹330.0   20.0% off


 Connect With Expert

To connect with Ankhee Gupta, download Spark.Live android app, search their profile and message them from their profile.

Program Description

'মনের মধ্যে চাপা কষ্ট, যেটি সর্বসমক্ষে তুলে ধরতেই লজ্জা লাগে। আবার বলার সময় ভয়ও লাগে, যদি কেউ আমার সমস্যাটিকে সমস্যা বলে মনেই না করে, গুরুত্বই না দেয়, বরং কেন এর জন্য আমি মন মরা হয়ে পরে আছি, চিন্তা করছি - তা নিয়ে শাসন করতে শুরু করে? অন্যদিকে আমার সমস্যাটি যদি তাদের কাছে খুব হাস্যকর মনে হয়, আর আমি তাদের কাছে হয়ে উঠি একজন হাসির, মজার খোরাক? সবার সামনে প্রতিদিন সহ্য করতে হবে নানা অপমান, তাচ্ছিল্য' - এই কথাগুলি প্রতিনিয়ত মাথায় ভয়ের আবহাওয়া তৈরী করার ফলে, বহু মানুষ নিজেদের মনের ভিতরে লুকোনো অশান্তির সমাধান করেন না। আর ভিতরে ভিতরে বেড়ে চলা দম বন্ধ করা পরিস্থিতি তাদের অবসাদের অন্ধকারে ঠেলে দেয়, আর তারপর অবশেষে অনেকে নিজের জীবনকেই এতটা মূল্যহীন মনে করে বসেন, যে নিজের বেঁচে থাকার না পায় কোনো উদ্দেশ্য, নাই কোনো মানে। জীবনের সব মায়া ত্যাগ করতেও তারা পিছ পা হননা। 

কিন্তু একটু সাহস করে যদি সে নিজের মানসিক অশান্তির কথা সঠিক মানুষের সামনে তুলে ধরতো, তাহলে তার জীবনের জন্য নির্ধারিত সুখগুলির সাথেও সে পরিচিত হতে পারতো। আর তার পরিবার বা প্রিয়জনরাও যদি একটু সময় বের করে তার সমস্যাটিকে সামান্য গুরুত্ব দিতেন, একজন দক্ষ, অভিজ্ঞ কাউন্সিলারের সাথে পরামর্শ করে, কি করা উচিত আর কি উচিত নয়, বুঝতে পারতেন, তাহলে কোনো অঘটন ঘটার পরিস্থিতি আসতো না।

Spark.Live - সেই সকল মানুষদের সমস্যার সমাধানের স্বার্থে সরাসরি যোগাযোগ করার সুযোগ দিচ্ছেন বিশিষ্ট কাউন্সিলার আঁখি গুপ্তার সাথে। আপনারা তার থেকে সরাসরি ভিডিও বা অডিও কনসালটেশন নিতে পারেন বাড়িতে বসেই অনলাইনে। যেখানে আপনারা দুইজন ছাড়া আর কারো উপস্থিতি থাকবে না। আর আপনার মনের গোপন কথা গুলি তার সামনে তুলে ধরার বিষয়টির গোপনীয়তাও বজায় থাকবে পুরোদমে। তাই গোপন কথাগুলি বলে নিজের সমস্যার সমাধানের এটি বেস্ট পথ।

চলুন দেখে নেওয়া যাক কি কি ভাবে সাহায্য করবেন কাউন্সিলার আঁখি গুপ্তা: 

  • তিনি স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট প্রক্রিয়ার মাধ্যমে আপনার মানসিক চাপ কমাতে দক্ষ। 
  • কাজের চাপ, বা সাংসারিক নানা অশান্তির কারণে বেড়ে চলা অবসাদ কমাতে তিনি সিদ্ধহস্ত 
  • মানসিক ভাবে আমরা ভেঙে পড়লে অনেক সময়েই সঠিক পথ খুঁজে পাই না, এই অবস্থায় একজন সঠিক পরামর্শদাতা আমাদের প্রয়োজন।
  • দীর্ঘতর দাম্পত্য জীবনেও অনেক সময় বাসা বাঁধে নানা মানসিক জটিলতার, সেই ক্ষেত্রে কিভাবে আপনি আপনার দাম্পত্য জীবনকে সঠিক ভাবে পরিচালনা করবেন, কিভাবে নিজের বৈবাহিক সম্পর্ককে সুখময় করে তুলবেন তার টিপস আছে তার কাছে
  • মানসিক অবসাদ কাটানোর একাধিক উপায় পাবেন 
  • কোনো অভ্যেসগুলির সামান্য পরিবর্তন আপনার জীবনে উন্নতি আনবে, সেই সিক্রেট জানতে পারবেন তার কাছে।

তো দেরি কেন? নিজের জীবনে আবার আনন্দ ফিরিয়ে আনুন, মুখে আসুক হাসি, শুধুমাত্র নিজের মুঠোফোনটিতে Spark.Live -এ কাউন্সিলার আঁখি গুপ্তার অনলাইন সেশন বুক করলেই বদলে যাবে আপনার জীবন।

About Ankhee Gupta  

সাইকোলজিক্যাল কাউন্সিলার, মোটিভেশনাল স্পিকার

আঁখি গুপ্ত: একজন সাইকোলজিকাল কাউন্সিলর, সাথে একজন মোটিভেশনাল স্পীকার। একজন দক্ষ ও অভিজ্ঞ মনোবিশেষজ্ঞরূপে তিনি শুধু কলকাতায় নয়, কলকাতার বাইরেও, এমনকি বিদেশেও তার নাম ডাক আছে। মাঝে মধ্যেই তাকে বিভিন্ন রকম মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর হওয়া আলোচনায় সভায় যোগ দিতে হয়। এমনকি এরজন্য তার ডাক পরে বিদেশেও। একজন সফল মনোবিশেষজ্ঞ হওয়ার পাশাপাশি, তিনি তার মুগ্ধ করা শব্দজাদুর মাধ্যমে, মানুষের জীবনকে নতুন দিশা দেওয়ার ক্ষমতা রাখেন। আঁখি স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট থিওরির মাধ্যমে সকলের মানসিক অবসাদ বা মানসিক যে কোনো ধরণের চাপ কাটিয়ে তুলতে বহুল ভাবে সক্ষম। তার বন্ধুত্বপূর্ণ ব্যবহার, সাথে আপনার সব কয়টি সময়কে বোঝার ক্ষমতা, আপনার মনে জমে থাকা কথাগুলির গোপনীয়তা বজায় রাখার গুরুত্ব- সব গুনই তার মধ্যে বিদ্যমান। ভারতের আনাচে কানাচে তো বটেই, সাথে বিদেশেও উনি নিজের সেশন দিয়ে থাকেন। মানুষের জীবন আরো সুন্দর করে তুলতে, আরো সহজ করে তুলতে আঁখি সবসময় আপনাদের পাশে রয়েছেন। তার কাছে সেশন নিলে, মানুষ দুঃখ ভুলে হাস্তে শুরু করেন।

Loading, please wait ...