358 Bookings
 2.5 

মেন্সট্রুয়েশন পেইন হবে ভ্যানিশ শুধুমাত্র ডায়েটের মাধ্যমে

 Timing

7:00 PM on Wed, 03 March

 Program Language

Bengali

Fee Structure

Free for 30 Minutes Session

Price

₹0.0



Spark.Live Guarantee

 All Sessions are Live and Interactive

 100% Vetted by Spark.Live Team

 Easy Refunds on Cancelled Sessions

 Support for UPI, Debit Card, Credit Card, Netbanking, EMI and more

Online Event Details

আজকাল অনেকেই পিরিয়ডের সময় একাধিক অন্যান্য সমস্যায় ভোগেন। অধিকাংশ ক্ষেত্রে যেটা হয়ে থাকে, তা হল তলপেটের ব্যথা। অনেকেই সাংঘাতিক যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে চিকিৎসকের পরামর্শ না নিয়েই পেইন কিলার খেয়ে ব্যথা কমানোর চেষ্টা করেন। চিকিৎসকেরা ব্যথা নিরাময়ে ওষুধ না খেয়ে লাইফ স্টাইল পরিবর্তনের ওপর জোর দিতে বলেন। কিন্তু জানেন কি কিছু খাবার রয়েছে, যে গুলি নিয়মিত খেলে পিরিয়ডের ব্যথা বা মেন্সট্রুয়েশন পেইন একেবারে ভ্যানিশ হয়ে যাবে।

সেরকম কিছু খাবার এবং পদ্ধতির সন্ধান দিতে Spark.Live-এ ফ্রি ওয়ার্কশপ নিয়ে হাজির হয়েছেন দীর্ঘ ১৪ বছরের অভিজ্ঞতাসম্পন্ন বিশিষ্ট সার্টিফায়েড ডায়েটিশিয়ান ব্রততী কর্মকার। ৩রা মার্চ ঠিক সন্ধ্যে ৭টায় এই ফ্রি ওয়ার্কশপে যোগ দিয়ে নিজেদের এই গুরুত্বপূর্ণ দিনগুলোকেও করে তুলুন আনন্দময় এবং এনার্জেটিক। 

About Brotati Karmokar

সার্টিফায়েড ডায়েটিশিয়ান

দীর্ঘ ১৩ বছরের অভিজ্ঞতাসম্পন্ন ডায়েটিশিয়ান হলেন ব্রততী কর্মকার। তিনি এমএসসি করেছেন ফুড এন্ড নিউট্রিশন নিয়ে কলকাতা ইউনিভার্সিটি থেকে, VLCC-তে তিনি একজন বিশিষ্ট ডায়েটিশিয়ান হিসেবে যুক্ত ছিলেন। Talwarkars জিমেও তিনি ডায়েটিশিয়ান হিসেবে কাজ করেছেন দীর্ঘ দিন, Delhi bodycare-এ তিনি ডায়েটিশিয়ান হিসেবে দক্ষতার সঙ্গে কাজ করছেন। 

বর্তমানে সার্টিফায়েড ডায়েটিশিয়ান ব্রততী কর্মকার যুক্ত হয়েছেন Spark.Live-এ, আপনারা সকলে বাড়িতে বসেই অনলাইন ডায়েটের যেকোনো রকম সমস্যা সমাধান করে নিজেদের করে তুলতে পারেন ফিট এন্ড ফাইন। 

Connect With Expert

To connect with Brotati Karmokar , download Spark.Live android app, search their profile and message them from their profile.

Reviews