সুস্থ থাকার ম্যাজিক মন্ত্রই ডায়েট

 Availability

Sunday - 11 AM to 1.30 PM; Monday, Wednesday & Thursday - 6 to 8 PM

 Program Language

Bengali

Fee Structure

Rs 273.0 for 30 Minutes Session

Price

₹273.0 ₹390.0   30.0% off



Spark.Live Guarantee

 All Sessions are Live and Interactive

 100% Vetted by Spark.Live Team

 Easy Refunds on Cancelled Sessions

 Support for UPI, Debit Card, Credit Card, Netbanking, EMI and more

Online Program Details

খাদ্য আমাদের জীবনের এক প্রধান অঙ্গ। পথ্য ও পুষ্টি ছাড়া শুধু ওষুধের মাধ্যমে কোনো রোগ সারানো সম্ভব নয়৷ কিন্তু আমরা অনেক সময় এই খাদ্যের প্রয়োগ জীবনে সঠিক ভাবে করে উঠতে পারিনা বা কিছু ভুল তথ্যের উপর ভিত্তি করে আমরা নিজেরাই সঠিক পুষ্টি থেকে বঞ্চিত হই, তারফলে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই হয় উল্টো কিছু প্রতিক্রিয়া। সেই কারণেই সঠিক বিজ্ঞানভিত্তিক খাদ্যের পরামর্শ দিয়ে, খুব সহজ উপায়ে বাড়ির তৈরি খাবারের মডিফিকেশন করে সুস্থ্য থাকার পথ খুঁজে বার করে দেন ক্লিনিক্যাল নিউট্রিশনিস্ট, ফিটনেস এডভাইজার এবং স্বনামধন্য কনসাল্টটেন্ট ডায়েটিশিয়ান তুলি হালদার। ডায়েট কিন্তু শুধু ওজন কমানো বা বাড়ানোর মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়, তার আছে একটা থেরাপিউটিক দিক, যার উপর ভিত্তি করে যেকোনো অসুখ সারিয়ে তোলা সম্ভব ৷ যেকোনো কঠিন রোগ হলেও ওষুধের পাশাপাশি থেরাপিউটিক ডায়েটের উপর নির্ভর করে অনেক সুন্দর জীবন যাপন করা যায়। Spark.Live এ অনলাইন সেশনের মাধ্যমে আপনারা যে সকল সুবিধে গুলি পেতে চলেছেন তা হলো:

  • বয়স, উচ্চতা এবং ওজন বুঝে সমস্যা অনুযায়ী সঠিক ডায়েট চার্ট
  • বাড়ির সহজ খাদ্যকে সুস্বাদু করে তোলার পরামর্শ
  • সঠিক সময়ে খাবার অভ্যাস তৈরী করা
  • যেকোনো রোগের জন্য উপযুক্ত বিজ্ঞানভিত্তিক খাদ্যের পরামর্শ
  • থেরাপিউটিক ডায়েটের উপর নির্ভর করে সুস্থ্য ও সুন্দরভাবে জীবন যাপন
  • ফিট থাকার কিছু মূল্যবান পরামর্শ।

About Tuli Halder

ক্লিনিকাল নিউট্রিশনিস্ট, ফিটনেস এডভাইজার এবং কনসালটেন্ট ডায়েটিশিয়ান

তুলি হালদার একজন ক্লিনিকাল নিউট্রিশনিস্ট, ফিটনেস এডভাইজার এবং কনসাল্টটেন্ট ডায়েটিশিয়ান ৷ সুদীর্ঘ ৭ বছরের বেশি সময় ধরে এই বিষয় নিয়ে চর্চা করে চলেছেন এবং বিগত ৩ বছর ধরে এই সেবামূলক কাজের সাথে তিনি যুক্ত রয়েছেন। তিনি বিভিন্ন পত্র পত্রিকাতে নিয়মিত ভাবে লিখেছেন। রোগীর প্রেসক্রিপশন ও ব্লাড রিপোর্ট এবং খাদ্যাভ্যাসের উপর ও রোগীর কর্ম জীবনের উপর ভিত্তি করে বহু রোগীকে ডায়েটের পরামর্শ দিয়েছেন ও ফিটনেসের মূল মন্ত্র শিখিয়েছেন। তার ডায়েট চার্ট অনুসরণ করে অনেক রোগী উপকৃত হয়েছেন এবং তারা সুস্থ্যভাবে জীবন অতিবাহিত করছেন। ক্রিটিক্যাল কেয়ার নিউট্রিশনেও তিনি যথেষ্ট দক্ষ। মূলত বাড়ির তৈরি খাবার ও স্বল্পমূল্যের খাদ্য দিয়ে কিভাবে রোগ সারিয়ে তোলা যায় তার দিকেই বেশি আলোকপাত করেন ডায়েটিশিয়ান তুলি হালদার । নিউট্রিশন নিয়ে বিভিন্ন পরীক্ষা মূলক কাজের সাথেও তিনি যুক্ত আছেন৷ শহরের স্বনামধন্য এন্ডোক্রিনোলজিস্ট ও ডায়াবেটোলজিস্ট ডাক্তারদের সাথে যুক্ত থেকে ওষুধ ছাড়াও পথ্য ও পুষ্টির মাধ্যমে রোগ নিরাময়ে নিজেকে নিমজ্জিত করেছেন৷ 

Connect With Expert

To connect with Tuli Halder, download Spark.Live android app, search their profile and message them from their profile.

Videos from Tuli Halder

Show More 

Related Services

Show More 

সঠিক পুষ্টিই হলো ভালথাকার মূল মন্ত্র

নিউট্রিশনিস্ট ও পুষ্টিবিজ্ঞানের একজন গৃহ শিক্ষিকা শ্রীমতি দীপান্বিতা সাহা



₹200.0  ₹148.0

ডায়েটের ভারসাম্য স্বাস্থ্যকর এবং সুখী জীবনের মূল চাবিকাঠি

ডায়েটিশিয়ান এবং ফিটনেস-ওয়েলনেস কোচ



₹260.0  ₹182.0

সুস্থ্যতার চাবিকাঠি সাথে ডায়েটিশিয়ান মহুয়া

সার্টিফাইড ডায়াবেটিস শিক্ষাবিদ



₹260.0  ₹182.0