অনলাইন উপযুক্ত ডায়েট কন্সালটেশন

ডায়েট করা সুন্দর ও সুস্বাস্থ্যের জন্য খুব জরুরি । ওজন কমানোর জন্য নিয়মিত খাদ্যাভ্যাস নিয়ন্ত্রন করা প্রয়োজন। তবে, শুধু ওজন কমানোই নয়, সুস্থ থাকার জন্যও উপযুক্ত ডায়েটের প্রয়োজন। এতে শরীর ও মন সুস্থ থাকবে, তবে অতিরিক্ত ডায়েটের জন্য শরীর দুর্বল হয়ে যেন না পড়ে।

নিয়মিত ডায়েটের জন্য অবশ্যই ডায়েট প্ল্যান করে রাখা প্রয়োজন। ডায়েট প্ল্যানের সাথে কিছু নিয়ম মেনে চললে আপনার ওজন দ্রুত কমতে সাহায্য করবে।তাই আপনাদের প্রয়োজন একজন সঠিক ডায়েটিশিয়ানের সঙ্গে পরামর্শ করা, এ আমাদের সঙ্গে রয়েছেন সার্টিফাইড ডায়াবেটিস এডুকেটর, REDCOP ইন রেনাল পায়েল কুমার। ওনার সঙ্গে অনলাইন কন্সালটেশন করে আপনারা ডায়েটের যে সকল সুবিধে পেতে পারবেন তা হল-

১) উপযুক্ত ডায়েট চার্ট,

২) খাবারের নানান ধরণ সম্পর্কে জ্ঞান,

৩) সাধারণ স্বাস্থ্য কথা, 

৪) ইমিউনিটি বুস্টিং খাদ্য তালিকা ,

৫) থেরাপিউটিক ডায়েট।