Dance your way to fitness | নাচের ছন্দে আছে ফিট থাকার উপা

 Availability

Everyday - 6 PM to 7 PM

 Language

Bengali

 Fee Structure

Rs 161.80 per 30 Minutes Session

 Price

₹161.8 ₹230.0   29% off



Spark.Live Assurance

 Vetted and certified Experts

 Live one-on-one sessions

 Available over Audio, Video and Text

 100% satisfaction guaranteed

 Highly secure payment gateway

 Private, secure and encrypted

Program Description

It is often impossible to attend fitness programmes or dance classes of our choice in our busy daily schedule. However, through
advanced technology, we can overcome this difficulty with video conferences. Tamashree's Nrityam Dance Programme is designed to teach you Indian creative dance in a similar fashion.

In video tutorials/classes of 30 min or 1 hr, you will be first introduced to a dance exercise routine. After a week, you will be taught dance steps accompanied by music along with the exercise routine.
Beginner, Intermediate, and Advanced are the three levels in which dance lessons will be given in Uday Shankar Creative style.
Age is no bar in learning this style and along with dance, you will also develop basic fitness. You can learn or practice at the privacy of your home in any comfortable attire.

আপনার প্রশিক্ষক:

শ্রীমতি তমশ্রী দত্ত বাগচী উদয়ন কালাকেন্দ্র এবং মমতা শঙ্কর ব্যালে ট্রুপের সাথে ছাত্রী, শিক্ষক এবং একজন অভিনয় শিল্পী হিসাবে যুক্ত ছিলেন। তিনি এক দশক ধরে সৃজনশীল শৈলীর দক্ষ শিক্ষক এবং পুরো ভারতে ট্রুপের সঙ্গে পারফর্ম করেছেন। এই স্টাইলে তার দীর্ঘ অভিজ্ঞতা এবং গভীর জ্ঞান রয়েছে । তমশ্রী 'নৃত্যম'-এর আনন্দময় শিক্ষার অভিজ্ঞতার মাধ্যমে আপনাকে বিশেষজ্ঞের দিকনির্দেশনা সরবরাহ করতে সক্ষম হবে।

প্রশিক্ষণ:
আমাদের দৈনন্দিন ব্যস্ত জীবনে বেশিরভাগ সময়েই কোনো ফিটনেস প্রোগ্রাম বা পছন্দের নাচের ক্লাসে অংশ নেওয়া সম্ভব হয় না। তবে বর্তমান যুগে ভিডিও কনফারেন্সের মতো উন্নত প্রযুক্তির মাধ্যমে এই সমস্যাটি কাটিয়ে উঠতে পেরেছি আমরা। তমশ্রীর 'নৃত্যম' নাচের অনুষ্ঠানটি এমনি ভাবে তৈরী করা হয়েছে যেখানে ভিডিওর মাধ্যমে ঘরে বসেই ভারতীয় সৃজনশীল নাচ শেখ সম্ভব হয়ে উঠবে।

ভিডিও টিউটোরিয়ালে 30 মিনিট বা 1 ঘন্টা এর ক্লাসে প্রথমে একটি নৃত্য অনুশীলনের রুটিনের সাথে পরিচয় করানো হবে। এক সপ্তাহ পরে, অনুশীলনের রুটিনের সঙ্গে সংগীত সহ নাচের পদক্ষেপগুলি শেখানো হবে।
শিক্ষানবিস, মধ্যবর্তী এবং উন্নত এই তিনটি স্তরের মাধ্যমে উদয় শঙ্কর ক্রিয়েটিভ স্টাইলে নাচের পাঠ দেওয়া হবে।
বয়স এই স্টাইলটি শেখার ক্ষেত্রে কোনও বাধা নয় এবং নাচের পাশাপাশি প্রাথমিক ফিটনেস উন্নত করাও সম্ভব হবে.
যেকোনো আরামদায়ক পোশাকে এই অনুশীলন নেওয়া সম্ভব.

About Tamashree Dutta  

I have been associated with Udayan Kalakendra and Mamata Shankar Ballet Troupe as a student, a teacher and a performing artiste. I have been a qualified teacher of creative style for a decade and have performed all over India with the troupe. I have a long experience and deep knowledge in this style and will be able to provide you expert guidance through the joyful learning experience of NRITYAM. nomoshkar Ami Tamashree Dutta , Ami ekjon nritya shilpi .20 bochor Uday Shankar dance style niye kaj korechi , tar moddhe shikechi 11 bochor tar por 9 bochor Udayan e nach shikhiyechi..

Customers Also Bought

Show More 

শরীর ফিট রাখুন নাচের তালে তালে

বিগত ১১ বছর ধরে নাচের বিভিন্ন ধারা নিয়ে কাজ করে চলেছেন নৃত্যশিল্পী পিউ দে



₹230.0  ₹161.8

শুভজিতের জ্যোতিষ চর্চা

একজন দক্ষ জ্যোতিষী, যিনি সহস্রাধিক মানুষের ভাগ্য বিচারে সাহায্য করেছেন



₹380.0  ₹267.7

নৃত্যের পথে অনুপমার সাথে । Dance Your Heart Out with Anupama

কথক এবং ওড়িশি নৃত্যে বহু বছরের অভিজ্ঞতা সমৃদ্ধ নৃত্য শিল্পী অনুপমা, বহু ছাত্রছাত্রীকে নিপুণ হাতে তৈরি করে চলেছেন



₹300.0  ₹211.8

Loading, please wait ...