Internationally Certified Nirvana Fitness and Yoga for Weight Loss and Mental Peace

Annu is a professional and internationally certified Yoga and Nirvana Fitness Specialist with over six years of experience. Her core strengths are weight-loss programs and providing health benefits for longevity and general fitness. Annu specializes in: - Patanjali Yoga - Hatha Yoga - Raja Yoga - Ashtanga Yoga - Vinyasa Flow/Yoga - Power Yoga - Pranayama - Meditation - Therapeutic Yoga - Prenatal and Postnatal Yoga For health issues such as: - Diabetes - Thyroid - Back Pain - Knee Issues - Asthma Providing yoga sessions for children as well as adults, Annu is also a trainer in several schools and currently conducts sessions in Ambition Studio, previously known as Dance Crew Academy. ಅನ್ನೂ ಆರು ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಯೋಗ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಾಣ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸ್ಪೆಷಲಿಸ್ಟ್. ಅವರ ಪ್ರಮುಖ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವೆಂದರೆ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಅಧಿವೇಶನವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. யோகா மற்றும் உடற்பயிற்சி கற்று தருவதில் ஆறு ஆண்டுகளுக்கு மேல் அனுபவம் உள்ள நிபுணர் அன்னபூரணி. எடை இழப்பு திட்டங்கள், நீண்ட ஆயுளுக்கான ஆரோக்கிய நன்மைகள், கற்றுக்கொள்பவரின் இயல்புக்கு ஏற்ப கற்பிப்பது என்பது இவரது முக்கிய பலம். 5 வயதுக்கு மேல் உள்ள அனைவருக்கும் இவர் உடற்பயிச்சி மற்றும் யோகா கற்றுத்தருகிறார். இவர் பல பள்ளிகளுக்கு பயிற்சியாளராக சென்று குழந்தைகளுக்கு யோகா மற்றும் உடற்பயிற்சியின் அவசியத்தை எடுத்து உரைத்து வருகிறார். அன்னபூரணி தற்போது ஆம்பிஷன் ஸ்டுடியோவில் அமர்வுகளை நடத்துகிறார், இது டான்ஸ் க்ரூ அகாடமி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.