নৃত্যছন্দে, অর্পিতার সাথে

 Availability

Weekdays Only - Between 6 pm and 9 pm

 Language

Bengali

 Fee Structure

Rs.211.80 per 30 Minutes Session

 Price

₹211.8 ₹300.0   29% off



Spark.Live Assurance

 Vetted and certified Experts

 Live one-on-one sessions

 Available over Audio, Video and Text

 100% satisfaction guaranteed

 Highly secure payment gateway

 Private, secure and encrypted

Program Description

ফিট থাকতে চান কিন্তু রোজ সকালে উঠে ওই যোগব্যায়ামের অত্যাচার নিজের ওপর মোটেই নিতে চান না। মানে যোগব্যায়ামের কথা এলেই, আপনার এমনিতেই কালঘাম ছুটতে থাকে। আবার যেভাবে শরীরের ওজন বেড়েই চলেছে, তাতে তো আপনার কপালে চিন্তার ভাঁজও প্রশস্থ হচ্ছে। কি করা যায় বলুন তো? আমরা বলছি, আপনার, নিজেকে ফিট রাখতে দরকার কিছু ম্যাজিক্যাল স্টেপ অনুসরণ করা। মানেটা হল- নাচ শেখা! একেবারেই, নৃত্যের প্রশিক্ষণ নেওয়া মানে কিন্তু- বহুল ভাবে শরীরকে ফিট রাখা।

ভাবছেন নাচ শিখতে যাবেন কোথায়? তার জন্য তো আবার প্রতি সপ্তাহে কোনো নাচের স্কুলে গিয়ে প্রশিক্ষণ নিতে হবে! না। বাড়িতে বসেই Spark.Live সুযোগ দিচ্ছে নৃত্যের ছন্দে ছন্দে নিজেকে ফিট রাখার সহজ উপায়। আমাদের নৃত্য বিষেশজ্ঞ অর্পিতা আপনাদের সাহায্য করবেন এই বিষয়ে।

কি কি শিখতে পারবেন এই সেশন থেকে-

১। নানারকমের মিউজিকের সাথে সাথে নিজের শরীরকে ফিট করে তুলতে পারবেন। মিউজিকের সহযোগে হওয়ায় এটি কোনো ভাবেই আপনাকে বোর করে তুলবে না।
২। যারা নাচ শেখেন, বা জানেন, তারা আমাদের বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে নৃত্যভঙ্গিগুলিতে আরো নিপুণতা আনতে পারবেন।
৩। শুধু ক্ল্যাসিকাল নয়, নতুন ভঙ্গিমার নাচ শিখে সেগুলি নিজেদের ছাত্র ছাত্রীদেরকে শেখাতে পারবেন।
৪। অর্পিতার কাছে নাচ শিখে অন্যান্যদের মতো আপনিও, নিজের কোরিওগ্রাফি দল তৈরী করতে পারবেন। নিজের ক্যারিয়ারকে একটি নতুন দিশা দিতে পারবেন- বাড়িতে বসে নাচ শিখেই।
৫। অনলাইন সেশনের মাধ্যমে তার কাছে কিছু নাচের ভঙ্গি শিখে যে কোন অনুষ্ঠানে যোগ দিতে পারবেন।
৬। নৃত্য- যোগ ব্যায়ামের পরিপূরক, তাই যোগ ব্যায়ামের সবকয়টিই গুনই নৃত্যে বিদ্যমান। সেই সব ধরণের গুণসমৃদ্ধ নৃত্য ভঙ্গি শেখাবেন অর্পিতা।

About Arpita Barat  

অর্পিতা বরাট কর্মকার হলেন একজন স্বনামধন্য নৃত্য প্রশিক্ষক। বহু বছর ধরে তিনি ভরতনাট্যম , রবীন্দ্র নৃত্য এবং ক্রিয়েটিভ নৃত্যভঙ্গির ওপর প্রচুর ছাত্র ছাত্রীদের প্রশিক্ষণ দিয়ে চলেছেন। তার ভীষণ বন্ধুত্বপূর্ণ আচরণ, আর খুব একাগ্রতার সাথে নৃত্য শেখানোর প্রয়াস, আপনাকে মুগ্ধ করবেই। যে কোনো নাচে, একঘেয়েমি না এনে, আধুনিক নিত্যনূতন ভঙ্গি যোগ করে নাচটির মাধ্যমে সবাইকে তাক লাগিয়ে দিতে, তিনি অনন্য। ছাত্র ছাত্রীদের আয়ত্তের মধ্যে যে কোনো নৃত্যভঙ্গি তিনি তুলিয়ে ফেলতে পারেন এক নিমেষে। 'ইচ্ছেডানা' নামে গভর্নমেন্ট রেজিস্টার্ড একটি নৃত্য সংস্থার তিনি অধ্যক্ষা। একইসাথে তিনি 'প্রাচীন কলা কেন্দ্র বোর্ড' -এর একজন নির্বাচক। 'অনুরণন' - থিয়েটার গ্রূপের কোরিওগ্রাফার। এছাড়াও একের অধিক স্বেচ্ছাসেবী সংস্থাগুলিতে নৃত্য প্রশিক্ষক রূপে নিযুক্ত। সবচাইতে বড় বিষয়টি হল- অর্পিতা পশ্চিমবঙ্গ নৃত্য ফেডারেশনের (West Bengal Dance Group Fedaration) একজন বিশিষ্ট সদস্যা।

Customers Also Bought

Show More 

শরীর ফিট রাখুন নাচের তালে তালে

বিগত ১১ বছর ধরে নাচের বিভিন্ন ধারা নিয়ে কাজ করে চলেছেন নৃত্যশিল্পী পিউ দে



₹230.0  ₹161.8

অনলাইন গ্রূপ জুম্বা ক্লাস

জুম্বা ফিটনেস প্রশিক্ষক



₹300.0  ₹211.8

ডান্স মুভমেন্ট থেরাপির মাধ্যমে সুস্থ করে তুলুন শরীর ও মন

ডিএমটি থেরাপির মাধ্যমে নিপীড়িত মানুষদের সমাজের মূল স্রোতে ফিরিয়ে আনে সংবেদ



₹460.0  ₹323.6

Loading, please wait ...