শীতকালে কি আমরা বেশি বুড়িয়ে যাই? (Why skin looks dry in winter?)

  • by

আধুনিক কিছু গবেষণা বলছে শীতকালেই নাকি বেশি বুড়োটে দেখতে লাগে আমাদেরকে ,এইসময় বাতাসের তাপমাত্রা কমতে শুরু করে এবং তার সঙ্গে মানিয়ে নিতে ত্বকের বেশ খানিকটা সময় লাগে, ঠিক কি কি কারণে বুড়িয়ে যাই আমাদের ত্বক আসুন একটু জেনে নি-

১) বাতাসের আদ্রতা কম থাকা-

শীতকালে একেবারেই শুস্ক হয়, যার ফলে ত্বক নির্জীব লাগে, ত্বককে সজীব দেখানোর জন্য সঠিক আদ্রতা প্রয়োজন তা না থাকলে পরিবেশের রুক্ষতা ত্বক কেও লালচে করে প্রাণহীন করে দেয়।

২) গরম জলে স্নান –

কনকনে ঠান্ডায় গরম জলে স্নান আরো একটি কারণ ত্বক এর বুড়িয়ে যাওয়ার , এরজন্য স্বাভাবিক তৈলাক্ত ভাব নষ্ট হয় স্কিন এর , এইসময় মুখে বেশি করে ক্রিম লাগিয়ে রাখা প্রয়োজন।

৩) সানস্ক্রিন না লাগানো –

আমাদের অনেকের মধ্যেই ভুল ধারণা রয়েছে যে শীতকালে সানস্ক্রিন লাগানোর দরকার হয়না, শীতকালে রোদের তাপ আরো বেশি থাকে তাই আমাদের রোদে কষ্ট না হলেও ত্বকের ক্ষেত্রে খুব ক্ষতি হয়.

৪) আলস্য জীবন –

ঠান্ডার জন্য আমরা কম বেশি সবাই অতিরিক্ত আরামপ্রিয় হয়ে উঠি, কম্বল এর তোলা থেকে বেরোতেই যেন মন চাইনা, কিন্তু এই ভাবে শুয়ে বসে থাকলে বুড়িয়ে যাওয়া আরো তরান্নিত হয়, একদিকে যেমন ওজন বাড়বে হার্ট এর সমস্যা বাড়বে আবার স্কিন এরও ক্ষতি হবে।

৫) সূর্যের আলো কম পেলে-

সূর্যের আলো কম পেলে শরীরে ভিটামিন কে এবং ডি এর ঘাটতি হয়, যার ফলে চামড়া কুঁচকে যায় এবং ডার্ক চিরকেল দেখা যাই। তাই শীতে নিয়ম করে রোদে বেরোন অবশ্যই সানস্ক্রিন লাগিয়ে নিয়ে ।

বুঝতেই পারছেন কোনো কারণগুলি আপনার স্কিনকে অনেকটা বেশি বয়স্ক করে তোলে শীতে. তো আজই নিজের স্কিনকে ভালো রাখতে, নিজের সৌন্দর্য্যকে বজায় রাখতে, মেনে চলুন এই টিপসগুলি. দেখবেন আর শীতের হিমেল শুষ্ক হাওয়ায়, আপনার স্কিনের ওপর কোনো বাজে প্রভাব ফেলতে পারবে না.

মন্তব্য করুন

আপনার ই-মেইল এ্যাড্রেস প্রকাশিত হবে না। * চিহ্নিত বিষয়গুলো আবশ্যক।