#benefits

জানেন নিয়মিত স্প্রাউট খাওয়ার ছয়টি আশ্চর্য্যকারী উপকারিতাগুলি কি কি? (Do you know 6 amazing benefits of eating sprouts?)

  • by

অনেকের বাড়িতেই দেখা যায়, ছোলা এবং বীজ জাতীয় কোনো জিনিস জলে ভিজিয়ে রাখলেই, তার থেকে দুই থেকে তিনদিন পরই অঙ্কুর অর্থাৎ ছোটো ছেটো গাছ বেরতে… Read More »জানেন নিয়মিত স্প্রাউট খাওয়ার ছয়টি আশ্চর্য্যকারী উপকারিতাগুলি কি কি? (Do you know 6 amazing benefits of eating sprouts?)

জানেন অনলাইনে যোগব্যায়াম শেখার সময় কি কি করবেন আর কি কি করবেন না ? (You should know the do’s and don’ts for joining an online yoga class)

  • by

যোগব্যায়াম: প্রাচীনকাল থেকেই যোগব্যায়াম ভারতবর্ষে সু-প্রচলিত। আদিকাল থেকেই যখন মানুষ সাধারণ জীবন-যাপনের প্রতি অনুগত ছিলেন, তখন থেকেই, শরীর-স্বাস্থ্যকে ভালো রাখার উদ্দেশ্যে নানারকম যোগব্যায়ামের অভ্যাস করতেন।… Read More »জানেন অনলাইনে যোগব্যায়াম শেখার সময় কি কি করবেন আর কি কি করবেন না ? (You should know the do’s and don’ts for joining an online yoga class)

জানেন কি, ভগবান গণেশের পূজা করলে মিলবে এই আটটি বিষয়ে সাফল্য? (Do you know the 8 benefits of worshiping Lord Ganesha?)

গোটা দেশ জুড়ে আড়ম্বরের সঙ্গে পালিত হয়, গণেশ পুজো। যা বিনায়ক চতুর্থী বা গণেশ চতুর্থী নামেও পরিচিত। শুধু তাই নয় মহারাষ্ট্রে এই পুজো চলে প্রায়… Read More »জানেন কি, ভগবান গণেশের পূজা করলে মিলবে এই আটটি বিষয়ে সাফল্য? (Do you know the 8 benefits of worshiping Lord Ganesha?)