#anxiety

মনোবিদ শ্রীমন্তী গুহর সঙ্গে মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে কথোপকথন (Conversation about mental health with psychologist Srimanti Guha)

মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে আমাদের মনে নানান প্রশ্নের বাসা বাঁধে কিন্তু আমরা সেগুলোর উত্তর অনেক সময়ই খুঁজে পাইনা, সেই কারণে আপনাদের সকলের জন্য রইলো Spark.Live এ… Read More »মনোবিদ শ্রীমন্তী গুহর সঙ্গে মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে কথোপকথন (Conversation about mental health with psychologist Srimanti Guha)

COVID-19 ও সোশ্যাল ডিসট্যান্স কিভাবে মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলছে (How COVID-19 and Social Distance Affect Mental Health)

বর্তমানে আমরা সকলেই সোশ্যাল ডিসট্যান্স বজায় রেখে চলছি নিজেদেরকে সুরক্ষিত রাখার জন্য, কিন্তু এই দূরত্ব অনেক সময়েই আমাদের মনের মধ্যে বাসা বাঁধছে যা খুবই কষ্টকর।… Read More »COVID-19 ও সোশ্যাল ডিসট্যান্স কিভাবে মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলছে (How COVID-19 and Social Distance Affect Mental Health)