বয়স ধরে রাখতে নাচের তালিম কতটা গুরুত্বপূর্ণ জানেন? (Indian classical dance can get rid of signs of aging on your skin)

নৃত্যকলায় পারদর্শিতা কিংবা নৃত্যচর্চায় নিপুণতা লাভ করার জন্য আমরা সময়ের পর সময় ধরে কোনো ভালো নৃত্যপ্রশিক্ষকের কাছে তালিম নি. কেউ কেউ এটিকে জীবন বৃত্তি হিসেবেও পরিচয় দিয়ে থাকেন. কিন্তু নাচ শেখার গুরুত্ব কি এই টুকুই? মানে নৃত্য কলায় নিপুণতা মানেই কি তার গুরুত্ব শুধুমাত্র নৃত্য মঞ্চস্থ করার মধ্যেই থাকবে?

উত্তরটা কিন্তু সকল নৃত্যপ্রেমী মানুষদের কাছেই, এক কথায়, না. কারণ শুধুমাত্র এই আর্টটি আপনাকে একসাথে করে তোলে হাজার গুনের অধিকারী. ভাবছেন কিভাবে? সবটাই পরিষ্কার করে বলছি.

মধুমিতার সেশন বুক করতে ক্লিক করুন এই লিংকে https://spark.live/consult/one-on-one-online-dance-class-in-bangla-with-madhumita/

নাচ মানে কি?

একটি আর্ট, একটি শিল্পকলা. যেটির নিপুণতা পাওয়ার স্বার্থে আপনাকে পরিশ্রম করতে হয়, এবং তা সম্পূর্ণ নির্ভর করে শারীরিক কসরতের ওপর. মানে যথার্থ মাত্রায়, নৃত্য শরীরের এক ধরণের ব্যায়াম, যা আপনার শরীরকে সুস্থ ও ফিট রাখতে বহু মাত্রায় উপকারী. মানে আপনার বয়স যতই বাড়ুক না কেন, আপনার শরীরকে চাঙ্গা রাখতে পারে নিয়মিত নাচের তালিম. তবে এই বিষয়টি তো কম বেশি সকলেই জানেন.

বয়স ধরে রাখতে পারবেন

এইবার একটু আলোকপাত করা যাক, যে বিষয়টি নিয়ে মানুষ অবগত নন, সেটি হলো, নাচের মাধ্যমে আপনি আপনার বয়স ধরে রাখতে পারবেন. একেবারেই, নাচের মধ্যে আছে সেই জাদু, যা আপনার বয়স ধরে রাখার ক্ষমতা রাখে. হতেই পারে, আপনি ভাবছেন, এর কোনো বাস্তবিক যুক্তি নেই. কিন্তু আমি যদি বলি এর জন্য আমার কাছে শুধু নয়, আমাদের স্বনামধন্যা নৃত্য বিশেষজ্ঞ মধুমিতা কর্মকারের কাছেও রয়েছে পর্যাপ্ত পরিমানে যুক্তি, তাহলে মানবেন তো?

মধুমিতার সেশন বুক করতে ক্লিক করুন এই লিংকে https://spark.live/consult/one-on-one-online-dance-class-in-bangla-with-madhumita/

তবে আর বলছি কি, নাচের তালিম আপনার শরীর ও মুখে বয়সের ছাপ ফেলতে দেয় না. কারণ এতে এতটাই শরীরচর্চা মিশ্রিত রয়েছে, যে আপনার শরীরকে ভিতর থেকে ভালো রাখতে সাহায্য করে. আর তাই জন্যই বয়সের ছাপ আপনার শরীরে থাবা বসতেই পারে না. এর জন্য উদাহরণ হিসেবে নিতে পারেন, আমাদের নৃত্য বিশেষজ্ঞ মধুমিতা কে. দেখে বোঝার জো আছে, তার বয়স ৫০ পেরিয়েছে? যেমন টানটান চেহারা, তেমনি নাচের অদম্য এনার্জি তাকে লাগিয়ে দেওয়ার মতন.

কত্থক শেখানোর পাশাপাশি, নানা ধরণের সেমী ক্লাসিকাল, ক্রিয়েটিভ নৃত্যকলা তিনি শিখিয়ে আসছেন বহু বছর ধরে. এত সুন্দর করে তিনি যত্নের সাথে নাচ শেখান, যে সকলে খুব সহজেই তার ভঙ্গিগুলি শিখে নিতে পারে। ভারতের নানা রাজ্যে অনুষ্ঠিত নৃত্য মঞ্চে তিনি স্বমহিমায় নৃত্য পরিবেশন করেছেন। সেগুলির মধ্যে উল্লেখযোগ্য হল- দেরাদুন ইন্টারন্যাশনাল ডান্স ফেস্টিভেল, আগ্রা তাজ ফেস্টিভেল এবং ওড়িষ্যা ফেস্টিভেল।

তো নিজের বয়স ধরে রাখতে আজই, বাড়িতে বসেই অনলাইনে সেশন বুক করুন নৃত্যশিল্পী মধুমিতা কর্মকারের.

মধুমিতার সেশন বুক করতে ক্লিক করুন এই লিংকে https://spark.live/consult/one-on-one-online-dance-class-in-bangla-with-madhumita/

মন্তব্য করুন

আপনার ই-মেইল এ্যাড্রেস প্রকাশিত হবে না। * চিহ্নিত বিষয়গুলো আবশ্যক।